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軟骨のはげ–それはなんですか?
定義–軟骨のはげとは何ですか? 軟骨性禿頭症という用語は、伝統的な禿げ頭に由来し、関節の軟骨がもはや完全に骨を覆っていない状態を表します。 関節では、通常、骨は軟骨で覆われているため、関節の動きの際に骨が直接こすり落とされることはありません… 軟骨のはげ–それはなんですか?
これらは軟骨のはげの症状です| 軟骨のはげ–それはなんですか?
これらは軟骨の禿頭症の症状です軟骨の禿頭症は他の軟骨の損傷と同様の症状を特徴としています。 通常、痛みは影響を受けた関節で発生します。 これらは、関節に応力がかかると特に顕著になります。 しかし、安静時の症状はそれほど深刻ではありません。 病気の過程で、…の欠如 これらは軟骨のはげの症状です| 軟骨のはげ–それはなんですか?
軟骨のはげの治療| 軟骨のはげ–それはなんですか?
軟骨の禿頭症の治療軟骨の禿頭症の治療は、軟骨が骨の上に成長することを可能にすることを目的としています。 これにはさまざまな方法があります。 体自身の幹細胞から軟骨細胞を培養することもできます。 あるいは、外国からの寄付も可能です。 これらの細胞は通常…に注入することができます 軟骨のはげの治療| 軟骨のはげ–それはなんですか?
腰椎–演習6
サイドチルト:座位で、交互に耳を正三角形の肩に導きます。 この動きを20回までゆっくりと繰り返します。 次の演習に進みます。
腰椎–演習3
胸椎直立:立位または座位では、両腕が外側に持ち上げられます。 これにより、胸椎がまっすぐになり、胸の筋肉が伸びます。 この位置を約15秒間保持します。 次の演習に進みます。
腰椎–演習5
頸椎の回転:座位では、あごが胸に引き寄せられ、この位置から上半身をまっすぐに伸ばし、ゆっくりと左右に回転させます。 次の演習に進みます。
腰椎–演習1
自己動員:仰臥位では、脚は腰から地面に向かって交互に伸ばされます。 膝は動かずに静止したままです。 このエクササイズは、体幹/股関節の横方向の動きを動員します。 次の演習に進みます。