背中のくぼみに対するエクササイズ

中空の背中は、医学用語では腰椎過前弯症とも呼ばれます。 これは、脊柱の曲率が腰部で増加することを意味します。 椎間関節は大きな緊張状態に置かれ、椎間関節関節症が発生する可能性があります。 極端な場合、椎骨は腹側(前方)にすべることさえあります。 しかし、いわゆる脊椎すべり症(脊椎すべり症)は… 背中のくぼみに対するエクササイズ

骨盤傾斜| 背中のくぼみに対するエクササイズ

骨盤傾斜背中のくぼみを防ぐのに役立つ運動はたくさんあります。 しかし、まず第一に、彼が彼の体がどの位置にあるかを感じることができるという患者の知覚を訓練することが重要です。 後弯のように、くぼんだ背中はどのように感じますか? この目的のために、姿勢は…で制御されるべきです 骨盤傾斜| 背中のくぼみに対するエクササイズ

さらなる理学療法の対策| 背中のくぼみに対するエクササイズ

さらなる理学療法的措置体操プログラムに加えて、手技療法の動員技術も腰のくぼみの治療に使用することができます。 緊張した腰の筋肉、多くの場合臀筋や太ももの背中の軟部組織の治療は、治療の活発な部分を補完します。 特に厳しい… さらなる理学療法の対策| 背中のくぼみに対するエクササイズ

パワーハウス

「パワーハウス」仰向けになり、足を床に置きます。 息を吐きながら、骨盤を前に傾け、腹筋をしっかりと緊張させます。 おへそを床に押し込んだと想像してみてください。 頭が少し上がっています。 息を吐くときは、もう一度緊張をほぐしてください。 15回繰り返すか… パワーハウス

フロントサポート

「フロントサポート」背中を前腕とつま先にまっすぐにして、腹臥位から自分をサポートします。 腹筋をしっかりと緊張させ、骨盤を前に傾けることが重要です。 背中でたるんだり、猫のこぶに入ったりしないでください。 ビューは下向きです。 できるだけ長く位置を保持します。 … フロントサポート

背中装具

定義–バック装具とは何ですか? 装具は、体に近いあらゆる種類の補助具です。 背中の装具は、背中のさまざまな領域を安定させて支えることができますが、欠陥のある位置を修正するためにも使用されることがあります。 バック装具は通常、大量の伸縮性素材で作られています。 …のサポート要素 背中装具

どのような異なるバック装具が利用できますか? | 背中装具

どのような異なる装具が利用できますか? 背中の装具は、それらが持つべき機能とサポートされるはずの背中の部分によって多様です。 最初のステップは、脊椎のどの部分が影響を受けているかを判断することです。 頸椎、胸椎、腰椎は区別されます。 … どのような異なるバック装具が利用できますか? | 背中装具

装具はどのように機能しますか? | 背中装具

装具はどのように機能しますか? 異なるコンポーネントを備えたバック装具は、異なる機能を果たします。 動きを制限し、力を安定させ、再分配するには、剛性のあるコンポーネントが必要です。 この効果は、長いプラスチック製の副子、金属棒、またはプラスチック製のシェル全体で実現できます。 また、脊柱側弯症などの位置異常を矯正するためにもよく使用されます。 別の安定化… 装具はどのように機能しますか? | 背中装具