赤ちゃんと幼児を眠らせる：一人で眠る
赤ちゃんの睡眠のトピックは、専門家と両親の間で同様に物議を醸しています：赤ちゃんは両親と一緒にベッドで寝るべきですか、それとも自分のベビーベッドで寝るべきですか？ 赤ちゃんはどこで安全によく眠れますか？ 添い寝と子供が一人で寝るときの長所と短所をまとめました。 眠りに落ちる–しかし一人で赤ちゃんも… 赤ちゃんと幼児を眠らせる：一人で眠る
寝入る
睡眠障害：眠りにつくのに役立つ13のヒント
「おやすみなさい」はあなたが毎晩望むものです。 多くの人にとって、この願いはただの夢であることがよくあります。 ドイツでは、20万人以上の人々が眠りに落ちて夜通し眠るという問題に苦しんでいます。 影響を受けた人の半数にとって、この障害には治療が必要です。 女性は男性のXNUMX倍の頻度で影響を受けます。 … 睡眠障害：眠りにつくのに役立つ13のヒント
