妊娠性糖尿病

胸焼け胸焼けは、多くの妊婦、特に妊娠中期および妊娠末期に発生します。 胸焼けは不快な副作用ですが、一般的に母子を危険にさらすことはありません。胃の過度の酸性度を避けるために、強いスパイスの効いた食品、柑橘系の果物やリンゴなどの強酸性の食品、脂肪分の多い食品やお菓子がたくさん含まれています… 胸焼け| 妊娠中の栄養：何を食べ、何を避けるべきか？

どのくらいの体重増加が健康ですか？ 妊娠中の女性の必要カロリーは、妊娠前の基礎代謝率に応じて、妊娠の最初の3か月で平均100〜200キロカロリー増加し、妊娠4か月目以降は約500キロカロリー増加します。 妊娠しているという仮定… どのくらいの体重増加が健康ですか？ | 妊娠中の栄養：何を食べ、何を避けるべきか？