前腕の筋肉

理学療法/理学療法では、最初のステップはテニス肘の発達の原因を特定することです。 動きのパターンが制御され、考えられる原因となる活動と緊張が特定されます。 さまざまな挑発テストによって、上記のタイプのどれが存在するか、つまりどの筋肉がどこで影響を受けるかが調べられます。 姿勢と頸椎、… テニス肘の理学療法

さらなる理学療法の対策テニス肘の再生をサポートするための理学療法の他の治療オプションは、電気療法超音波療法テープレコーダー手動療法強化電気療法は身体にさまざまな効果をもたらします。 電極を皮膚に取り付けることにより、電流が体またはシステム間のセクションを通過して生成されます。 異なる電流を設定することにより… さらなる理学療法対策| テニス肘の理学療法

ブラックロールによるテニス肘の治療ストレッチ/ストレッチ運動に加えて、患者自身が筋肉を緩め、過負荷に対抗することができる別の方法があります。いわゆる筋膜ローラー、またはブラックロールです。 より大きな筋肉または筋肉群にはかなり大きなローラーがありますが、より小さなバージョンが開発されました… ブラックロールによるテニス肘の治療| テニス肘の理学療法

テニス肘–とにかくそれは何ですか？ テニス肘は、テニスプレーヤーだけでなく、前腕の過度の緊張の比較的一般的な症状です。 絶え間ない痛みは日常の活動を制限する可能性があります。 しかし、保守的な理学療法/理学療法、ストレッチ運動/運動、休息の助けを借りて完全な再生を達成できるため、予後は良好です。 操作 … テニス肘–とにかくそれは何ですか？ | テニス肘の理学療法

予後テニス肘の予後は基本的に良好です。これは一時的な過負荷であり、通常は再生後に消失します。 ただし、影響を受ける領域が常に過負荷にさらされるのを避けるために、原因を除外する必要があります。 炎症が慢性化するか、問題が繰り返し再発する場合は、手術が必要になる場合がありますが… 予後| テニス肘の理学療法