便秘

家庭薬の種類オリーブオイルや亜麻仁油や胚芽油などの他の油は、便秘に役立つことがあります。 この目的のために、大人は純粋なまたはレモンで希釈されたオリーブオイルのティースプーンまたは大さじを取る必要があります。 便秘が永続的な場合は、朝に定期的にオイルを摂取することができます… 家庭薬の種類| 便秘に対する家庭薬

どの家庭薬がすぐに効果がありますか？ 便秘に比較的迅速に影響を与えると言われている家庭薬には、オリーブオイル（お茶または大さじ2杯の純粋なものとして摂取）および浸した乾燥プラムまたはプルーンジュースが含まれます。 しかし、便秘を治療する上で最も重要なことは、3回あたりXNUMX〜XNUMXリットルの十分な水分摂取量です… どの家庭薬がすぐに効果がありますか？ | 便秘に対する家庭薬

子供のための便秘に対する家庭療法便秘に苦しむ子供たちのために、焦点は彼らの食事療法を最適化することにあります。 この場合、食物繊維が豊富な食事に特別な注意を払う必要があります。 食物繊維は腸内の水分と結合して膨潤します。 これにより、便の軟化が促進されます。 食物繊維が豊富なのは、例えば全体です… 子供のための便秘に対する家庭療法| 便秘に対する家庭薬