マウスアーム

マウスの腕–肩| マウスの腕の理学療法

マウスの腕–肩肩もマウスの腕が原因で問題を引き起こす可能性があります。多くのコンピューター作業のために腕に長時間過負荷を繰り返すと、肩に緊張や痛みを引き起こす可能性もあります。筋肉の緊張に加えて、過剰に刺激された腱、神経線維、または結合組織も原因です… マウスの腕–肩| マウスの腕の理学療法

RSI症候群：コンピューターによって引き起こされるマウスの腕

RSI 症候群は、マウスの腕または秘書の病気と呼ばれることがよくあります。これらの名前は、この状態の背後にあるものをすでに示唆しています。今、このテキストを読んでいるあなたは、おそらく非常に一方的な動きをしているでしょう: 手でマウスを握り、人差し指だけを曲げ、マウスの左ボタンを押して、クリックして… RSI症候群：コンピューターによって引き起こされるマウスの腕

口語的な用語「マウスアーム」は、RSI症候群（反復運動過多損傷）の非特異的な臨床像を表します。「マウスアーム」という用語の背後には、神経、腱、筋肉の痛みや炎症など、さまざまな臨床像があります。マウスの腕が原因で、腕と手の動きは非常に苦痛であり、… マウスアーム

診断| マウスアーム

診断マウスの腕の診断は、影響を受けた人のほとんどが症状の均一な画像を示さないため、困難です。さらに、X線、CT、MRIなどの画像診断では、病気、怪我、変化の兆候は見られません。したがって、マウスアームの均一な診断はまだありません… 診断| マウスアーム

予防| マウスアーム

予防最も重要なことは、動きを定期的に中断し、この間にストレスのかかった関節のストレッチ運動を行うことです。さらに、マウスを手に緩く持ち、「クリック速度」を下げ、マウスとキーボードを切り替えて…を試みることにより、マウスアームの危険性を簡単に減らすことができます。予防| マウスアーム

RSI症候群

はじめにRSI症候群（反復運動過多損傷）は、神経、血管、筋肉、腱、トリガーポイントに起因するさまざまな病気や痛みを表す一種の総称です。それは主に、反復的でステレオタイプ的な（絶えず繰り返される）動きによって引き起こされ、前腕と手で働くことによって引き起こされる苦情を指します。多くの場合、いくつかの原因があります… RSI症候群

セラピー| RSI症候群

治療RSI症候群の治療または治療は、主に患者自身の仕事に基づいています。医師、セラピスト、その他の影響を受けた人は、病気の進行を防ぐ、日常や職場での使用に適したストレッチ、強化、動員のためのさまざまな運動を学ぶことができます。さらに、それは治療コンセプトの一部です… セラピー| RSI症候群

デュレーション| RSI症候群

期間多くの患者が長年にわたってRSIを発症します。痛みと症状は徐々に進行し、苦情が良くなったり悪くなったりする段階があります。 RSI症候群が診断されて治療が開始されると、症状が消えるまで一定の期間はありません。多くの場合、問題は…によって制御できます。デュレーション| RSI症候群

RSI症候群の病欠| RSI症候群

RSI症候群の病気休暇急性の苦情や痛みのエピソードの場合、病気のメモを発行することができます。繰り返しの長期の病気休暇も、法的に許可された可能性の範囲内です。職場での設備や座り方を変えても苦情が改善せず、次の段階が繰り返される場合… RSI症候群の病欠| RSI症候群