スポーツにおける運動学習
モーター 学習、または運動学習は、スポーツにおいて中心的な重要性を持っています。 この用語は、たとえばエネルギーを節約したり、動きをより速く、より流暢に、そしてきれいに実行したりするための、動きのシーケンスの最適化をカバーしています。 モーター 学習 無意識にそして継続的に行われる学習プロセスは、目標指向の運動プロセスにリンクされています。 スポーツで運動学習を成功させるための前提条件は次のとおりです。
- 集中的な技術トレーニング
- モーションシーケンスの一定の繰り返し
- オートメーション
- 困難な条件下でのより複雑なアプリケーション
理学療法における運動学習
理学療法では、リハビリテーションが特に重要です。 患者さんの日常の機能を回復する必要があります。 怪我や長期的な機能制限を防ぐために、誤った動作シーケンスを修正することもしばしば問題になります。
理学療法の患者はセラピストから指導を受ける必要がありますが、成功するには運動シーケンスを繰り返し練習することが不可欠です。 モーターを成功させるには 学習 理学療法では、患者のモチベーションを維持することが重要です。 報酬、集団療法、過度の運動や過度の要求の防止などのさまざまな戦略は、モチベーションを維持し、ケアを最適化するための重要な手段です。
小脳は運動学習においてどのような役割を果たしていますか？
小脳 において重要な役割を果たす 運動学習、それはすべての体の情報が集まる場所だからです。 ザ・ 小脳 筋肉の緊張状態に関する信号を受信し、すべての動きを調整します。 それは共同で運動を学ぶことに責任があります。 コーディネーション 単一および複数の動きと動きのシーケンスの、そして高レベルの集中を必要とする細かい動きでの細かい運動協調のために。
