概要
トレーニングのレベルによっては、スポーツ活動は体にかなりの負担をかける可能性があります。 この過程で、めまいや不機嫌な感覚が、トレーニング中または短時間、つまりトレーニング後約XNUMX時間に発生する可能性があります。 ただし、めまいという用語は、ドイツ語でさまざまな現象を説明するために使用されます。 したがって、最初にめまいを喪失として区別することが重要です 眠気から、そして環境がどちらの方向に動いているように見えるかを区別し続けること。
原因
めまいは、さまざまな専門分野の病気を示す可能性のある非特異的な症状のグループに属しています。 したがって、めまいを明確にするために、めまいのよりまれな原因を検討する前に、最も危険な、次に最も頻繁な原因を最初に除外する必要があります。 スポーツやその他の運動中の攻撃でめまいが常に発生する場合、循環、特に 血 圧力、チェックする必要があります。
血 値もチェックできます：電解質障害または 鉄欠乏症たとえば、への酸素供給が不十分になる可能性があります 脳 身体運動中に、したがってめまいを引き起こします。 さらに、スポーツ中だけでなく、いつでもめまいを引き起こす可能性のある原因を考える必要があります。これらには、 内耳、良性発作性発作性を含む 位置性めまい、前庭神経炎またはメニエール病。 スポーツに腕を上に上げる活動が含まれる場合、特別なケースが発生します。 ストレスにさらされる：ここでは鎖骨下鋼症候群を隠すことができます。
この病気は特定の動脈セグメントの狭窄が原因であり、まれです。 考えられる原因はさまざまであるため、運動中にめまいが続く場合は、常に医師の診察を受ける必要があります。 持続性のめまいが激しい筋肉の緊張を伴う場合 首 首の特定の動きによって悪化し、頸椎症候群と呼ばれます。
めまいは、頸性頭痛とも呼ばれます。 子宮頸部 = 首）。 このようなめまいは、たとえば怪我や事故の後に発生する可能性がありますが、特定の「間違った」動きや不適切な体重負荷によって引き起こされることもあります。
影響を受けた人にとっては、めまいだけでなく、多くの場合、 痛み セクションに 首 非常に苦痛です。 治療的に、焦点は筋肉にあります 緩和 （下記参照）。 原子の形の鉄は、酸素の輸送の基本です。 血.
めまいは細胞内の酸素不足によっても引き起こされる可能性があるため、 鉄欠乏症 考えられる原因でもあります。 この場合、 鉄欠乏症 特定のタイプの貧血につながります：赤血球（赤血球）酸素を結合して輸送できる十分な鉄原子が提供されていません。 対応する付随する症状が鉄欠乏を示している場合は、この可能性に特別な注意を払う必要があります。 疲れ、身体運動中の急速な倦怠感または息切れ、爪のもろさ、または 髪、のひびの入った角 口 また、心理的または感情的な不安定さは、鉄欠乏の兆候である可能性があります。 血液サンプルを採取することにより、鉄欠乏症は通常、比較的迅速かつ明確に判断することができます。
