空腹ホルモンのグレリンは、 ホルモン レプチン & コルチゾール、動物と人間の空腹感と満腹感を調節します。 また、睡眠行動など、体内の多くのプロセスに影響を及ぼします。 ストレス 削減と 血 循環. 正確な関係については、まだ研究が必要です。
グレリンとは何?
内分泌 (ホルモン) システムの解剖学的構造と構造を示す概略図。 拡大するにはクリックしてください。 グレリンは胃で作られるホルモンです。 粘膜 そして膵臓。 1999 年に発見されました。その名前は英語に由来し、Growth Hormone Release Inducing の略です。 28個からなるタンパク質構造の脂溶性ホルモンです。 アミノ酸. その主な機能は、空腹感と満腹感を調節することです。 食物を長期間摂取しないと、体内のグレリンのレベルが低下します。 血 上がり、空腹感が増します。 食べるとまたレベルが下がります。 さらに、グレリンは成長ホルモンの形成を調節します。 ソマトロピン、で生成されます 脳下垂体 正常な身体的成長を保証します。
生産、形成、製造
で腺 粘膜 胃 床は主にグレリンの生成を担当しています。 また、膵臓の細胞からもホルモンが分泌されます。 グレリンの前駆体も生成されます。 脳、つまり 視床下部 と 脳下垂体. このホルモン前駆体は、いくつかの切断によって活性型に変換されます。 アミノ酸. 明らかに、空腹はグレリンの放出を増やすだけでなく、睡眠の短縮や睡眠不足、その他の原因にもつながります。 ストレス要因.
機能、効果および特性
グレリンは空腹感を増すことで食物摂取量を調節します。 また、代謝を低下させ、体の脂肪燃焼能力を制限します。 加えて、 レプチン & コルチゾール 空腹感や満腹感のコントロールにも関与しています。 コルチゾール ストレス 食欲を増進させるホルモン。 レプチン にメッセージを送信します 脳 食欲を減らし、より多くを燃やす カロリー. グレリンには、食物代謝におけるその機能に加えて、多くの特性があります。 それは受容体に作用します 脳下垂体 成長ホルモンの放出を制御するもの (ソマトロピン)。 これは、お腹が空いたときに成長ホルモンが分泌されることを意味します。 ソマトロピン 正常な成長のために重要です。 青年期にソマトロピンの産生が減少した場合、または細胞が十分に反応しない場合、身体の成長は時期尚早に停止します。 成人では、ソマトロピンはとりわけ体脂肪と筋肉の比率を調節します。 質量 骨ミネラルだけでなく 密度. また、グレリンは 海馬 セクションに 脳 が影響していると考えられている メモリ パフォーマンスと 学習 能力。 この文脈では、グレリンのレベルが低いと、より良いことが保証されます。 メモリ パフォーマンス。 このメカニズムはおそらく次の事実に責任があります 学習 グレリンの分泌は夜間に増加するため、夜間よりも日中の方が簡単です。 グレリンは、睡眠行動と深い睡眠段階にも影響を及ぼします。 そのため、睡眠が浅い、または睡眠が少なすぎる人は、睡眠不足になりやすいと考えられています。 肥満. グレリンも緩和に貢献する可能性があります うつ病. 動物実験では、ホルモンの不安軽減効果が確認されています。 ストレス. 睡眠行動、ストレス軽減、およびホルモンの影響 血 循環 は複雑で、まだ完全には研究されていません。 他者との相互作用に関しても研究が必要です。 ホルモン レプチンやコルチゾールなど。
病気、病気、および障害
おそらく、グレリンは、 肥満 空腹時にグレリンの血中濃度が上昇するためです。 しかし、予想に反して、 太り過ぎ 人々はグレリンを多すぎるのではなく、少なすぎるということがわかっています。 体重が増えるとグレリンに対する感受性が高まる可能性があるため、空腹感を引き起こすのに必要な量はわずかです。 ただし、この質問を最終的に明らかにするには、さらに調査が必要です。 睡眠不足はグレリンの放出を増加させるため、睡眠不足は脳の発達に寄与する可能性があります。 肥満. また、ストレスによってグレリンレベルが上昇し、肥満の発症の別の要因が形成されます.また、ストレスによって引き起こされたグレリンレベルの上昇により、脳がトラウマ体験に対してより敏感になることもわかっています。ストレス障害。 さらに、グレリンは、発育に寄与する要因の XNUMX つであることが示されています。 アルコール 依存。 動物実験では、グレリンを注射したマウスの方が飲酒量が多いことが示されました アルコール 他のマウスより。 まれに発生する プラダーウィリ症候群、グレリン レベルが大幅に上昇することがあります。 この病気は、満腹感の欠如に関連しています。 原因は、 遺伝子 間脳の機能不全につながる特異性。 これらの患者の過度の空腹感は、重度の肥満や次のような二次疾患につながることがよくあります。 糖尿病 真性。 その結果、これらの個人の平均余命は短くなります。 上昇した値は、 食欲不振. この場合、高グレリン レベルは つながる 空腹感が増したが、患者はホルモンの空腹感誘発効果に抵抗しているようだ.