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原発性インピンジメント症候群では、 肩関節 多くの場合、前方または上方にシフトされます。つまり、 腱 下に閉じ込められている 肩峰 腕を上げたり下げたりしたとき。 手技療法の技術で、セラピストは肩を動かします 関節包 制限された方向に、したがって 肩関節 関節の中心に立つ機会。 動員は持続的に実行されます ストレッチング 約30秒と数回の繰り返し。
患者に対して受動的に実行されるこれらの手動技術は、自己運動において患者を積極的にサポートすることもできます。 これらのエクササイズは、正しく実行するのが容易ではないため、治療セッション中に詳細に説明および表示する必要があります。 受動療法は理学療法士の週に1〜3回のセッションに制限されているため、この運動プログラムは、毎日自宅の理学療法士と相談して、個々の所見に応じて集中的に実行する必要があります。
治療法の能動的運動プログラムと手技療法の直接比較では、手技療法（MT）で追加治療された患者は、症状のより速い改善が見られました。 これは、いずれにせよ、両方の手法の組み合わせが不可欠であることを示しています。 肩関節の頭が関節の高すぎる位置にある（関節内の肩関節の頭の中心がない）テクニック：肩関節の頭を下向きに動かす
1.肩の頭のセンタリングのための自己運動
開始位置わずかにまたがった脚で立ち、片方の重り（1〜2kg）が影響を受けた腕の手にあります運動パフォーマンス腕を体の前で前後または横に静かに動かします–上半身をわずかに前に傾けます–振り子開始位置膝を少し曲げた状態で立つ 関節、影響を受けた腕は、前に広がる動きでサポートされています 痛み 発生すると、ベルト（リングを形成するために閉じられたスーツケースベルト）が上から非常に近くに配置されます 肩関節 そして片足の下。 いつ 膝関節 伸ばされ、圧力が加えられます 上から肩関節の、そして患者は同時に引っ張る 肩帯 上向き。 ショルダージョイントヘッドの効果が滑り落ち、ショルダージョイントルーフの下にスペースを作ります。
開始位置スツールまたはスタンドに座って、直立姿勢反対の手で運動すると、肩関節の頭が床に向かって下向きに患者に圧力をかけ、同時に影響を受けた腕が持ち上げられ、 痛み しきい値に達しました。 肩関節頭の同時下向き推力は、 痛み 既知の痛みが発生する前に、しきい値と腕をさらに広げることができます。 肩関節の頭が関節の前方にありすぎる（関節の肩関節の頭の中心がない）テクニック後嚢部分（後カプセル部分）の可動化開始位置仰臥位、肩甲骨が支えられているウェッジによって、反対の手が前から肩関節の頭に横たわる運動の実行手が肩関節の頭を下に押す同時に、腕が戻ると、腕が持ち上げて広がる動きで動きます開始位置まで、圧力が解放されます肩関節頭の後方への動きの効果により、肩甲骨の下により多くのスペースが作成され、痛みのしきい値に達するまで動きが延長されます
