診断
の診断のために 痛み かかと部分には、 病歴 （アナネシス）と 身体検査 主要な役割を果たします。 かかとだけでなく アキレス腱 検査する必要がありますが、全体の姿勢、関節の可動性、筋力、歩行パターンも調べる必要があります。 の機能 神経 また、通常、に基づいて検査されます 反射神経 知覚（感度）のテスト。
苦情の根本的な原因によっては、さらなる診断措置が必要になる場合があります。 特定の検査室分析または画像診断手順は、診断を容易にすることができます。 足とかかとの領域では、 超音波 & X線 試験は特に重要です。
より具体的な質問のために、または計画された操作の一部として、磁気共鳴画像法（MRI、核スピン）またはコンピューター断層撮影法も実行できます。 アン 関節鏡検査 場合によっては、原因の根底に到達するために必要になることもあります 踵の痛み。 ある場合には、 関節鏡検査 根本的な問題を排除するためにも使用できます。
予防
足の不満を防ぐために、従うべきいくつかの簡単なガイドラインがあります。 たとえば、人間の足首は強い圧力に耐える必要があるため、体重は通常の範囲内である必要があります。 太り過ぎ 足の部分だけでなく、傷みを引き起こします。
定期的な身体活動、バランスの取れた ダイエット そして回避 ニコチン これらのものが増加するので、また重要です 血 足の循環。 日常生活やスポーツ中の適切な履物を考慮に入れる必要があります。たとえば、健康のためにハイヒールを履くことはお勧めしません。 アキレス腱.
