糖尿病患者のための食事療法のヒント

を持っている人のための栄養のヒント 糖尿病:一日中健康。

健康な ダイエット 成功するための重要な要素だけではありません 糖尿病 治療、だけでなく、の持続可能な予防のために 肥満。 何よりもまず、個々の食品が体や体にどのような影響を与えるかを知ることが重要です グルコース レベル。 厳格な遵守 ダイエット 計画は絶対に必要というわけではありません–バランスの取れた健康的な食事がはるかに重要です。 このような厳格な計画の時代は過ぎ去りましたが、それでも日常生活の中で役立つガイドになる可能性があります。

最も重要な食品成分

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