スポーツを通して風邪を「発汗」させることは可能ですか？
風邪をひくだけで「汗をかく」ことができるという文をよく耳にします。 多くの人がおそらく異なるコースでそれを自分で試しました。 まず第一に、あなたはそれがどんな種類の病気であるかをここで区別しなければなりません。
軽い風邪をひいている場合は、適度な発汗を伴う軽いスポーツプログラムでは病気を治すことはできません。 しかし、増加しました 血 粘膜の循環が回復過程をサポートします。 病気が熱を伴うひどい風邪である場合は、スポーツを避け、病気を完全に治す必要があります。 その後、スポーツプログラムをゆっくりと続ける前に、数日間体を回復させる必要があります。
合併症としての心筋の炎症
の炎症 ハート 筋肉（心筋炎）たとえば、 ウイルス の インフルエンザスポーツやその他の努力の結果として、感染が体全体に広がるようなものです。 理論的には、 ウイルス 風邪をひくたびに体内に広がる可能性がありますが、スポーツは単純な風邪が生命を脅かす可能性のあるものに変わる可能性を高めます 心筋炎。 特に、平凡と思われる寒さの後で適切に回復しない若い人や運動選手は、しばしば影響を受けます ハート 筋肉の炎症.
風邪の病原体が体全体に広がると、それらは粘膜の粘膜に加えて他のさまざまな臓器を攻撃する可能性があります 口 と喉の領域。 の炎症が特に危険です ハート 致命的となる可能性があるため、筋肉が発生します。ほとんどの場合、 心筋の炎症 無害に後退し、検出されないままになります。 しかしながら、 心不整脈 または、特にスポーツによって引き起こされる心臓へのストレスの増加によって、致命的な結果を伴う臓器不全さえ引き起こされる可能性があります。
場合によっては、より弱い形でトレーニングを継続できるかどうかについて、医学的アドバイスを求めることが賢明かもしれません。 の助けを借りて 心電図 （ECG）、可能性のある心不整脈は早期に検出することができます。 A 血 分析はまた、血液中の病原体の数が増加しているかどうかに関する情報を提供することができます。
体に病原体を撃退する時間を与えるためには、スポーツからの脱却が絶対に必要です。 心筋の炎症は、 心不整脈 または臓器不全。 のような他の症状 疲れ、パフォーマンスの低下、 発熱、息切れ、脱力感、脚の水分貯留（浮腫）または長期 胸の痛み 心筋の炎症を示している可能性もあります。
これらのより非特異的な症状が発生した場合は、すぐに医師に相談する必要があります。 原則として、病気は薬で治療されます（例えば 抗生物質）。 薬物療法に加えて、長期間にわたって体を楽にすることが非常に重要です。そうしないと、深刻な再発のリスクがあります。 ほとんどの場合、適切に扱われます 心筋の炎症 恒久的な損傷なしに交渉します。
