横隔膜けいれん
A 横隔膜けいれん の突然の収縮です 横隔膜、として現れることができます しゃっくり そして厳しい 痛み 上腹部に。 考えられる原因は、横隔膜ヘルニアまたは神経刺激である可能性があります。 横隔膜 （横隔膜）は、 吸入 大きな筋肉質で曲がりくねったプレートとして分離します 胸 腹部 完全に 消化管。 もし 横隔膜 挟まれている場合は、横隔膜ヘルニアまたは横隔膜ヘルニアです。
筋肉の弱さのために 腱 横隔膜の、胃腸管の一部（通常は食道、おそらくは食道の一部 胃）横隔膜を通って胸部に上向きに移動します。 このプロセスでは、ダイヤフラムは間接的にのみトラップされます。 実際には、それは横隔膜の生理学的開口部の拡張です。
食道がつながるので 口 胃 胸部にあり、横隔膜を通過する必要があります。 したがって、ダイヤフラムは連続プレートではなく、穴があります。 これらの開口部のXNUMXつ（hiatus oesophageus）を介して、食道は通過し、 胃。 腹部の圧力が上昇して食道が通る穴が広がると、胃の上部（まれに腸の一部）が胃の上部に滑り込むことがあります。 胸 エリアと問題を引き起こします。
したがって、横隔膜は間接的に挟まれているだけですが、患者にはこのように感じることがあります。 しばしば 胸焼け, 吐き気 時には 嘔吐 & 痛み 横隔膜の領域に追加されます。 この場合、患者は次の薬を服用する必要があります 胸焼け （例えば、 制酸剤 またはプロトンポンプ阻害剤）または手術を検討してください。
横隔膜時制
横隔膜（横隔膜）は、人間の最も重要な呼吸補助筋肉であり、私たちが呼吸（刺激）できることを保証します。 息を吐く（呼気）は、安静時に呼吸するときに自然に起こりますが、スポーツをして体を動かす場合は、横隔膜も呼気をサポートする必要があります。 しかし、横隔膜はで決定的な役割を果たすだけではありません 呼吸.
横隔膜は、話すとき、特に叫んだり歌ったりするときにも非常に重要です。 横隔膜は中央に曲がりくねったプレートがある大きな筋肉であるため、横隔膜の領域にも張力が発生する可能性があります。 横隔膜は、特に過負荷になると緊張します。
一方では、これは、患者が大量に息を吸ったり吐いたりして横隔膜に過度の負担をかけなければならなかった、大規模なスポーツ運動の場合に当てはまります。 一方、大声での議論や長い歌唱の後、横隔膜は筋肉の痛みのように緊張する可能性があります。 特に経験の浅い歌手は、横隔膜に誤った負担がかかるため、横隔膜が緊張する可能性があります。 この場合、適切な歌の先生を訪ねて予防的な練習を見せてもらうことをお勧めします。 一般に、横隔膜が緊張している場合は無害であり、患者は、特に予防策として、適切な措置を講じる必要があります 呼吸 次回は運動し、横隔膜が緊張していることが多い場合は、歌の先生、ボイストレーナー、理学療法士にアドバイスを求めてください。
