予防| つま先硬直用スプリングによる治療

予防

予防する ハルクスリジダス、その開発を促進するものを避ける必要があります。 予防的に効果的なものの中には、適切な靴（小さすぎない！）を履き、賢明に運動することがあります。特にジョギングをする人は、長距離を走らないように注意し、再生時間を維持する必要があります。 の既知の位置ずれの場合 中足指節関節 足の親指の中で、整形外科用インソールを使用すると、最初から不利な負荷を部分的に打ち消すことができます。