概要
指とつま先の爪（Ungues）は機械的な保護装置であり、アバットメントを形成することで触覚機能の重要なタスクを実行します。 指 および/またはつま先のボール。 単一の爪は、ネイルプレート、ネイルウォール、ネイルベッドで構成されています。 ネイルプレートは厚さ約0.5mmの角質プレートで、最上部の皮膚層（表皮）から出てきます。
ネイルベッドにしっかりと取り付けられています。 爪の壁は爪の側面と背面にあります。 これは、爪の付け根に小さな爪のポケットを形成する皮膚のひだです。
ネイルプレートの下には、最小のネイルベッド（レクチュラス）があります 血 船。 これらはネイルプレートを通してきらめき、健康な爪をわずかにバラ色に見せます。 人間の指の爪は週に約1.5mm成長しますが、足指の爪の成長ははるかに遅いです。
足指の爪を切る
つま先の爪は、指の爪のケアではしばしば無視されます。 それにもかかわらず、足指の爪の十分なケアは、例えば、爪の裂傷を防ぐためにそれほど重要ではありません。 爪床の炎症 陥入爪またはの蓄積によって引き起こされる感染症によって引き起こされる 細菌。 足指の爪は指の爪よりも硬いので、まず爪を切ってからヤスリで小さな凹凸を取り除くことをお勧めします。
カットを簡単にするために、フットバスでネイルケアを始めることができます。 水はぬるま湯でなければなりません、あなたの気分に応じて、あなたは次のような穏やかな添加物を加えることができます アロエベラ or カモミール。 5分以上足を浸さないでください。
その後、足を注意深く乾かした後、丸い爪はさみまたは爪切りで足の爪を切り始めるのが最善です。 陥入爪を避けるために、爪をまっすぐに切ることが重要です。つまり、爪の端がつま先の先端で終わり、短すぎないようにすることが重要です。 カット後、細かいヤスリで足指の爪を成長方向にまっすぐにして、突き出た爪の部分を完全に取り除くことをお勧めします。
