ホームの救済
薬に加えて、のために使用できる多くの家庭薬があります 胸焼け。 それらは特に適しています 胸焼け それは一時的にしか存在しません。 長期間続く苦情は、医師が明らかにする必要があります。
胸焼け 多くの場合、特定の食事スタイルによって引き起こされます。 いくつかの食品はの生産を増加させます 胃酸 したがって、胸焼けを促進する可能性があります。 これらには、柑橘系の果物、コーヒー、非常に脂肪の多い食品、お菓子、炭酸飲料が含まれます。
胸焼けを起こしやすい人は、これらの食品の消費を制限する必要があります。 これはしばしば胸焼けを防ぐことができます。 さらに、これらの食品は夕方に食べたり飲んだりしないでください。横になっていると胸焼けが特に目立ち、逆流が起こりやすくなります。 胃 食道に酸。
ナトリウム 重炭酸塩はベーキングパウダーに匹敵します。 水に溶かして飲んで中和することができます 胃 胸焼けの場合は酸。 ただし、胸焼けの長期治療には適していません。
乾燥ポテト、ラスク、乾燥白パンなどのでんぷん質の多い食品を食べることも、過剰を中和するのに効果的です 胃 酸。 癒しの粘土は胸焼けの治療に非常に効果的です。 カプセルの形で混合または摂取することができ、胃腸管からの過剰な胃酸や他の有害物質を結合するのに非常に効果的です。
治癒粘土は非常に忍容性が高いため、一時的な胸焼けに推奨されます。 さまざまな種類のお茶は胃腸管を落ち着かせる効果があるため、胸焼けのサポート治療として使用できます。 これらには、例えば、 カモミール, フェンネル キャラウェイティー。
胃に良いハーブから作られたお茶の混合物も飲むことができます。 横になっていると胸焼けが特にひどくなることがあります。 これは、水平な体の位置でライトが 胃酸 食道に向かって逆流する可能性があります。
直立した姿勢では、酸は重力によって胃の中でよりよく保持されます。 胸焼けのある人は、上半身を少し上げて寝ることで症状を改善できることがよくあります。 上半身の下に枕をいくつか置くだけです。
