肩は最も重要なもののXNUMXつです 関節 人体の。 けがのために手術を行う必要がある場合、患者の日常生活に大きな制限が生じる可能性があり、訓練されたリハビリテーションプロセスが必要です。 手術が避けられない場合、理学療法は治療の重要な部分です。 ほとんどの場合、手術前に理学療法を開始することをお勧めします。 手術が行われた場合、理学療法は術後最初の日に始まります。
理学療法の内容
肩の手術後の理学療法の内容は、主に肩を元に戻すことを目的としています。 コーディネーション 関節の可動性と筋肉を強化します。 原則として、理学療法は術後24時間以内に開始されます。 これには、最初は次のような治療手順が含まれます。 リンパドレナージ 関節の過度の腫れや、理学療法士が手術した腕を静かに動かす受動運動を防ぎます。
特定の状況下では、肩のパワー スプリントも使用されます。これは個別に調整でき、制御された方法で腕を自動的に動かして肩を動かすことができます。 治療を成功させるには、患者の意欲と規律も不可欠です。 一貫したトレーニングを通じてのみ、日常生活の制限なしに完全なモビリティをすばやく達成できます。
理学療法の内容は、原則として患者さんや患者さんに合わせます。 フィットネス レベル、年齢、手術の種類。 セラピストが最適なプランを作成します 訓練計画 リハビリテーションのプロセスをできるだけ短く、成功させるために、患者や医師と相談してください。
- 手術の種類によっては、肩に負荷がかかっていないか、数週間は部分的にしか負荷がかかっていない可能性があるため、患者は日常生活で固定用副子またはスリングを着用する必要があります。
この固定には通常 4 ～ 6 週間かかります。 この間、腕はそれ自体では動かない。 理学療法士は、癒着や動きの制限を防ぐために、受動的に腕を動かし続けます。
- 約 4 ～ 6 週間後、理学療法のアクティブな部分を開始できます。
ここでは、患者はセラピストの指導の下で個別に調整されたエクササイズを行い、筋肉、可動性、安定性を回復させます。 肩関節. これらのエクササイズは、患者自身が行うことも、器具を使って行うこともできます。 ここでは、弱い関節に過度の負担をかけず、ゆっくりとトレーニングの強度を上げていくことが重要です。 この段階では、患者は自宅で行うための追加のエクササイズも与えられます。
