定義
肥大という用語は、古代ギリシャ語の「ハイパー」（過剰）と「トロフェイン」（餌を与える）で構成されています。 医学では、肥大とは、臓器の個々の細胞のサイズが大きくなるため、臓器が肥大することを指します。 したがって、肥大では、臓器の個々の細胞は拡大しますが、細胞の数は同じままです。
肥大は、正常な望ましい変化として、または臓器の病理学的反応として発生する可能性があります。 肥大は、肥大器官のホルモン刺激によって、または器官が応答しなければならない増加した要求への反応として引き起こされます。 たとえば、 ハート 定期的なトレーニングによってストレスがかかると、肥大によってアスリートの割合が増加し、アスリートの身体能力が向上します。
ただし、肥大は陽性である必要はありません。 の場合 ハート 弁の欠陥、心臓は病理学的肥大で需要の増加に反応します。 肥大はしばしば過形成という用語と混同されます。 しかし、この場合、細胞がより大きく分裂するため、臓器の肥大が起こります。 個々の細胞のサイズは、過形成ではほとんど変化しません。
筋肉細胞の肥大
筋肉は長い筋繊維で構成されており、それぞれが 筋線維 多くの単核前駆筋細胞の融合によって形成されます。 したがって、筋肉細胞はいくつかの核を持ち、 筋線維、長さは数センチです。 筋肉細胞の核はもはや分裂できないので、筋肉組織は細胞分裂によって増殖することができません。
したがって、筋繊維は肥大によってのみ成長することができます。 筋肉は、個々の筋肉細胞のサイズが大きくなるごとに成長します。 筋肉細胞が成長するとき、筋肉前駆細胞の必要な核は、 筋線維は、筋前駆細胞を筋線維と融合させることによって利用可能になります。
この融合は、子供から大人への成長中とトレーニングによる筋肉の成長中の両方で発生します。 定期的な運動は、筋肉細胞の成長刺激です。 両者に 耐久性 筋力スポーツでは、筋肉は肥大に刺激されますが、ターゲットにされます 筋力トレーニング より強い成長刺激です 持久力スポーツ したがって、より重度の肥大につながります。
成長因子が放出され、筋肉の代謝が「促進」されるため、筋肉細胞が肥大します。 筋繊維は大部分が タンパク質、したがって、タンパク質は筋肉の成長に必要です。 たんぱく質が豊富 ダイエット 筋肉の肥大をサポートすることはできますが、トリガーすることはできません。
ホルモン因子も筋肉肥大に影響を及ぼします。 男性ホルモン テストステロン さらに筋肉の成長を加速します。 男性の テストステロン レベルは女性のそれより何倍も高いです、男性はトレーニングを通して筋肉量を構築するのがより簡単であるとわかります。
しかしながら、 テストステロン 男性の筋肉の成長を促進する物質はこれだけではありません。 最近の研究によると 筋力トレーニング 筋肉の肥大を促進する追加の化学メッセンジャーを男性に放出します。 女性はこれらのメッセンジャー物質を欠いています。 これらの違いにもかかわらず、基本的な筋肉の蓄積は男性と女性で同じです。 禁止 ドーピング などの物質 同化ステロイドホルモン また、筋肉の成長を刺激し、筋肉細胞の肥大を促進します。
