つま先の爪 一般的にXNUMXつの異なる方法で扱うことができます。 保存療法と外科療法を区別する必要があります。 保存療法には、外科的介入なしで病気を治療するためのすべての可能性が含まれます。 しかし、治癒はなく、症状の改善のみです。 ザ・ つま先の爪 外科的処置によって治癒することができます。
保存療法
保存療法とは、非手術療法を指します。 靴の中敷きを使用することで、つま先の位置ずれや腱の短縮を防ぐことができます。 いわゆるナイトスプリントまたはトラクション包帯はさらに進んでおり、定期的に使用することで腱の短縮を改善するはずです。
つま先の体操は、つま先とそれに関連する筋肉組織の可動性を改善するのにも役立ちます。 癒しを目的とした保守的な治療法に加えて つま先の爪、通常は爪のつま先に関連する不快な症状を改善する方法もあります。 いわゆるとうもろこし（医学的に：Clavus）は、変形した足が原因で発生することがよくあります。これは、特定のフットケアと靴の救済措置によって改善できます。
鉤爪のつま先の保守的な治療法は、経験によれば、その境界に非常に速く到達します。 原則として、病気が特定の初期段階を過ぎた場合、保存的治療だけでは症状や根本的な原因の強力な改善を達成することはできません。 特定の状況下では、爪先はスプリントで治療することができます。
ただし、他のすべての非外科的処置と同様に、これは位置異常のさらなる進行を打ち消すことができるだけです。 爪先が所定の位置にあると、スプリントを着用して修復することはできません。 スプリントにはさまざまな種類があり、夜間に着用する必要があります。
定期的な使用は、爪のつま先の発達に本質的に関与する視力のさらなる短縮に対抗することを目的としています。 外反母趾として（外反母hall）が同時に存在することがよくありますが、適切なスプリントを使用することも有用です。これは、爪先のさらなる発達にもプラスの効果があるためです。 これらのいわゆるハルフィックススプリントに残りのつま先用のループを装備することが可能です。
必要に応じて、この方法で操作の必要性を回避するか、少なくとも遅らせることができます。 スプリントの使用が鉤爪のつま先の治療に意味があるかどうかは、たとえば一般開業医や整形外科医と話し合うことができます。 さまざまな副子が、たとえば、医薬品店やドラッグストアで入手できます。
包帯やテープに加えて、インサートは爪先の非手術的治療にも使用できます。 靴用のカスタムメイドの中敷きが最適です。 これらには、いわゆるパーロットが含まれています。
これはつま先を和らげて支えるパッド入りの立面図です。 爪先の治療のためのインソールと可能な代替品については、医療用品店に相談するのが最善です。 そこで、フットプリントの助けを借りて、カスタムメイドの製品を作ることができます。
優れたサポート機能が保証されておらず、追加の圧力ポイントが発生する可能性があるため、個別に製造されていないインソールはお勧めしません。 一般的に、爪のつま先にインソールを使用すると、次のような症状を緩和することしか期待できません。 痛み。 この方法では、奇形の軽減を達成することはできません。
爪先の非外科的治療では、いわゆる牽引包帯によるテーピングがオプションです。 粘着ストリップは、足の裏からつま先の先端まで牽引下で適用されます。 訓練を受けた人に正しいテーピング手順を見せてもらうか、そのうちのXNUMX人にそれを行わせるのが最善です。
これは、のさらなる短縮に対抗するためです。 腱 したがって、つま先の位置異常の悪化。 これは減らすことができます 痛み つま先の爪による。 しかし、テーピングやその他の非外科的手段で十分な緩和が得られない場合、最後の手段は、多くの場合、爪先を矯正するための外科的処置です。運動と体操は、爪先の劣化を防止および防止するのに役立ちます。
最も簡単で時間のかからないオプションは、裸足で歩くことが多いことです。 これは強化するための最良の方法です 足の筋肉 したがって、足とつま先の自然な形を維持します。 苦しんでいる人には例外があります 糖尿病 （「糖尿病」）およびすでに損傷がある場合 神経 足元（糖尿病性足).
このような場合、裸足で頻繁に歩くと、見落とされがちな軽傷につながる可能性があります。 特別なつま先の運動はまた、筋肉の機能を改善することによって、爪のつま先の発達または悪化を打ち消すことができます。 腱。 たとえば、ビー玉やタオルをつま先でつかみ、しばらく保持し、下に置いてからもう一度つかむことを試みることができます。
また、手でつま先を受動的に定期的に緩め、慎重に自然な位置に戻すことも役立ちます。 ただし、けがをしないように、抵抗に対してこれを行うべきではありません。 可能であれば、運動や体操、裸足での歩行は爪先で行う必要があります。 ただし、一度発生した位置ずれは修正されません。 ただし、必要に応じて、 痛み 操作が不要になる程度まで軽減できます。
