鉄欠乏の最も一般的な症状は、貧血の欠乏症状です。
- 疲労
- 急速な心拍 - 頻脈
- ストレスによる息切れ
鉄欠乏症 いくつかの方法で運動能力と身体的作業能力を悪化させます: 低 ヘモグロビン 赤で 血 細胞 鉄欠乏性貧血 – 減少の結果 酸素 筋肉への配信。 筋細胞自体の欠乏は、 ミオグロビン、に類似した物質 ヘモグロビン に存在する 血の容量が減少します 酸素 細胞内での取り込みと輸送。 欠乏すると、必要な栄養素が不足するため、電子伝達と ATP 合成が低下します。 鉄-含有 酵素、いわゆるシトクロム、 ミトコンドリア セルの。 そのため、筋細胞のエネルギー産生が低下します。
正常な体温を維持する能力も障害を持つ人では妨げられます。 鉄欠乏症 危険な結果を招く可能性があります 低体温 間に 冷たい 季節や寒冷地。
厳しい 鉄欠乏症 できる つながる もろくなる 爪 またはスプーンの爪、角の傷 口、萎縮または萎縮 キー つぼみと痛み 舌. また、特に重篤な場合には、食道の上部に膜が形成され、さらに嚥下が困難になることがあります。 この症状の複合体は、プランマー・ヴィンソン症候群と呼ばれます。
