心拍数測定
ハート のレート測定 フィットネス リストバンドは、ほとんどのモデルで光の反射の測定に基づいています。 リストバンドのセンサーは、皮膚層を透過する光インパルスを放出することができます。 その後、光線は 血、小さな表面の血を流れる 船.
使用される光放射は人体に完全に無害です。 光の反射により、ブレスレットは表面的なものかどうかを判断できるようになりました 血 血管は大量または少量の血液で満たされています。 人間以来 ハート 圧力吸引ポンプとして理解することができます、XNUMXつのフェーズは体になります。
その中で 血 体の循環に送り込まれ、血液が少し増えます 船。 そしてXNUMXつ目は空です ハート 再び体から血を吸い出し、 船 したがって、やや空っぽに見えます。 ザ・ フィットネス したがって、ブレスレットは、表在血管内の血液量に基づいてXNUMXつのフェーズを区別し、血管の新しい「充満」を心拍と同一視することができます。
はい、さまざまなメーカーがすでに提供しています フィットネス この機能を備えたリストバンド。 A 血圧 測定は、動脈血管を通る血流を最初に完全に停止するために必要な圧力を測定することで構成されます。 数センチメートルの変動でも最大10mmHgの値のシフトを引き起こす可能性があるため、可能な限り最も正確な測定を行うには、測定デバイスを心臓の高さにする必要があります。
同様に、測定装置もしっかりと配置する必要があります 前腕部 可能な限り最も正確な値を提供するために、測定の前に。 全体として、良い正確なものにするために決定的な状況がいくつかあります 血圧 測定。 それらのいくつかは影響を受ける可能性がありますが、他はフィットネスリストバンドに依存しています。
全体として、今日のリストバンドはまだ特別なほど正確な結果を提供することができないと想定することができます 血圧 モニターはできます。 さらに、安静時の血圧は、一定期間の身体的安静後、リラックスした座位で測定する必要があります。 ただし、この間、適切な測定装置を適用することもできます。 したがって、全体として、フィットネスリストバンドの血圧測定機能は批判的に検討する必要があり、専門家の意見では、信頼できる値を提供するためにまだ完全には開発されていません。
