循環器系の問題: 治療、原因、症状

簡単な概要

治療: 横になって足を上げる、水分摂取、寒さの刺激（首に冷たい手ぬぐいを当てる、冷湿布）、薬物療法、家庭療法、基礎疾患の治療
原因: ほとんどの場合、循環障害の原因は低血圧です。より深刻な病気の兆候が現れることはまれです。
症状：めまい、心拍数の上昇、目の前が真っ暗、耳鳴り、頭の中で雑音がする。
説明: 循環器系の問題は、脳に十分な酸素が供給されない場合に発生します。
医師の診察を受ける時期。循環器系の問題が頻繁に起こる場合、または症状が非常に重い場合は、医師に相談してください。
診断: 典型的な症状、身体検査、シェロンテスト、血液検査、心電図。
予防：十分な飲酒、交互シャワー、サウナ、運動

循環器に問題がある場合はどうすればよいですか?

循環器系の問題の治療方法は、その原因によって異なります。ほとんどの場合、循環器系の問題は無害であり、すぐに改善します。循環不全が差し迫っている場合には、転倒を避けるためにすぐに横になることが重要です。

循環機能が低下した場合の応急処置

水分補給: XNUMX ～ XNUMX 分以内に約 XNUMX リットルの水を飲みます。これにより、血圧は約 XNUMX 時間安定します。一杯のコーヒーは、短時間であれば血行を促進するのに役立ちます。

カーフポンプ：安全に再び立つことができたらすぐに脚を動かします。これによりふくらはぎの筋肉が活性化され、血液を心臓に送り返すのに役立ちます。

家庭療法

冷たい刺激：冷たい手ぬぐいを首の横に置きます。寒さは頸動脈の血圧センサーを活性化します。これに反応して血管が収縮し、血圧が上昇します。

循環を刺激する: 冷湿布したり、前腕を氷冷水に浸したりすると、循環が再び刺激されます。

塩: 食品に含まれる食卓塩は体内の体液と結合し、血圧の上昇を引き起こします。

家庭療法には限界があります。症状が長期間にわたって持続する場合、改善しない場合、またはさらに悪化する場合は、必ず医師に相談してください。

投薬

血行を促進する漢方薬

漢方薬は循環をサポートするのに役立ちます。たとえば、サンザシは心臓を強化し、血圧を調節すると言われています。樟脳の有効成分は血行を促進し、メントールと同様に循環器系を刺激するといわれています。

循環器系の問題やめまいに対して漢方薬に頼る前に、まず医師に症状の原因を明確にしてもらいましょう。

基礎疾患の治療

循環機能の低下が病気（心臓や腎臓の弱さなど）によって引き起こされている場合は、それに応じて治療する必要があります。原因を取り除くことができれば、循環器系の問題は再び改善されます。

循環障害の原因は何ですか?

循環の問題にはさまざまな原因が考えられます。ほとんどの場合、原因は低血圧（低血圧）です。まれに、循環器系の問題が重篤な病気の兆候となることがあります。

天気

さらに、暑いと人はより多くの汗をかきます。体液の損失が補われないと、血液が濃くなり、うまく循環しなくなります。これにより、脳が受け取る酸素が少なすぎる可能性があります。生まれつき低血圧の人（子供や痩せた女性など）は特に危険にさらされています。

同様に、温度や気圧の急激な変動により、多くの人が循環障害を引き起こします。

水分不足

多くの場合、体液不足が循環不全の原因となります。これは、影響を受けた人が XNUMX 日を通して飲酒量が少なすぎる場合、または嘔吐や下痢により水分を失った場合に当てはまります。

怪我や重大な手術後など、大量の出血があった場合にも同じことが当てはまります。体内の血液が少なすぎると、血圧が大幅に低下し、循環障害や循環不全が発生する可能性があります。

恒常的に低すぎる血圧

既存の基礎疾患

まれに、既存の病気が原因で循環器系の問題が発生することがあります。たとえば、心不全患者は循環器系の問題を抱えやすい可能性があります。心臓が弱ると、体に十分な血液を送り出すことができなくなります。臓器への血液の供給が低下し、血圧が低下します。不整脈や心臓発作も循環器系の問題を引き起こすことがあります。

心臓病や循環障害のある方は、必ず健康診断を受けてください。心臓発作の疑いがある場合は、すぐに救急医に電話してください。

腎臓は体内の体液バランスを調節します。腎臓が正常に機能しなくなった場合（腎不全など）、血圧が低下し、循環障害が発生する可能性があります。

持続的な嘔吐と重度の下痢を伴う急性胃腸障害は、急速に体液喪失につながります。罹患者が十分に水分を摂取していない場合、血液中の水分も不足します。血圧が低下し、循環器系の問題が発生します。

めまいや震えなどの循環器系の問題は、糖尿病患者における低血糖症が差し迫っている兆候です。

パーキンソン病などの神経疾患に関連して循環器系の問題が発生することがあります。循環器系の問題の場合、精神的な原因も考えられます。

急激な体位変換（起立性低血圧）

通常、さまざまなメカニズムにより、どのような体の姿勢であっても、すべての重要な器官に常に十分な血液が供給されることが保証されています。

一部の人々では、これらのメカニズムが障害されています。この場合、体を横たわった状態から直立した状態にするとき（起立）、血液が脚に一時的にたまり、血圧が急速に低下します。血液はまず心臓に向かって送り返される必要があります。医師はこの現象を「起立性低血圧」と呼んでいます。通常、めまい、顔面蒼白、ふらつき、かすみ目などの症状は、罹患した人が再び横になるとすぐに改善します。

投薬

脱水薬（利尿薬）にも同様の効果があり、より多くの水分を体外に排出し、血液中の水分含有量を低下させます。血液が濃くなり、血圧が下がります。

化学療法の副作用として循環器系の問題が発生することがあります。

服用している薬が循環障害を引き起こしていると思われる場合は、医師に相談してください。

ホルモンの不均衡

場合によっては、甲状腺機能低下症などのホルモン障害に関連して循環の問題が発生することがあります。

ホルモン変動

思春期: 思春期の間、体はホルモンの緊急事態にあります。さらに、血圧には大きな変動が見られることがよくあります。その理由は、心血管系が、特に急激な成長の際に、身体の成長に多少遅れるためです。この段階では、青年は循環器系の問題を繰り返し経験することがあります。被害を受けるのは主に女の子です。循環器系の問題は通常無害で、時間の経過とともに自然に消えます。

妊娠: 妊娠中の母親は、特に妊娠初期 (第 1 学期) に循環器系の問題に悩まされることがよくあります。その理由はホルモンの変化です。一方では血管が拡張し、他方では体内の女性ホルモン（プロゲステロン）の生成が増加し、血液量と心拍数が増加します。どちらも循環器系の問題を起こしやすくなります。

妊娠の終わり（妊娠第 3 期）に近づくと、多くの妊婦でめまいが再発します。その場合、原因はホルモンではなく、子供自身にあります。子宮が大きくなるほど、血管にかかる圧力も大きくなります。これにより、脳への血流が妨げられます。めまいの発作は通常、横になっているとき、または仰向けの姿勢で眠っているときに発生します。

妊娠中のめまいを避けるために、妊娠XNUMXか月以降は横向きで寝ることをお勧めします。

母乳育児: 出産後、ホルモンレベルは再び変化します。ホルモンだけでなく、睡眠不足やストレスも循環器系の問題を促進します。特に授乳中の母親も、十分な量の水分を摂取するようにしてください。

アレルギー

たとえば、虫刺され後に発生する循環障害は警報信号です。めまいと吐き気は、差し迫ったアレルギー性ショックの最初の兆候です。

食後の循環の問題

重くて脂肪の多い食べ物は消化器系に負担をかけます。腸で消化すべきものがたくさんあると、血流が増えます。この間、脳などの他の臓器には十分な酸素が供給されません。

朝の循環の問題

朝の循環の問題はよくあることですが、通常は医学的な意味はありません。血圧は日内変動の影響を受けます。医師はこれを概日リズムと呼びます。夜間の血圧は平均して XNUMX% 低下します。つまり、日中よりも大幅に低くなります。日中の通常値に達するのは、朝の XNUMX 時か XNUMX 時頃です。夜間に大量の汗をかくと、起床時に血液循環に問題が生じる危険があります。

その他の原因

首の筋肉の緊張が血行障害を引き起こす人もいます。めまいの発作に加えて、患者は通常、腕や脚にうずきを感じることがよくあります。

循環器系の問題の症状は何ですか?

脳に十分な酸素が供給されなくなると、典型的な循環器症状が発生します。

血行不良の症状

目まい
淡さ
汗だく@
震え
吐き気
動悸
目の前が真っ暗
耳鳴り
頭の中のノイズ
疲労
肩や足が重い感じがする
頭痛

急性の循環障害がある場合は転倒の危険があります。すぐに横になって足を上げてください！そうすることで血液循環が再び活発になります。症状が続く場合、または悪化する場合は、医師に連絡してください。

循環の崩壊

循環が崩れると、罹患者は失神してしまいます。医師は血管迷走神経性失神についても話します。これは一時的に血圧を急激に低下させ、心拍数を遅くする反射です。原則として、このような崩壊は無害であり、短期間しか続きません。

多くの場合、長時間の立位、排便時の強い圧迫、激しい痛みが誘因となります。ストレスや興奮によって失神する人もいます。また、血を見るだけで反射が引き起こされる人もいます。

循環器系の問題とは何ですか？

循環の問題は、血液循環が障害されると発生します（循環障害）。その結果、脳には十分な酸素が供給されなくなります。典型的な症状は、めまい、心拍数の上昇、目の前が真っ暗になることです。ほとんどの場合、原因は低血圧です。重大な病気が隠れていることはほとんどありません。

循環器系はどのように機能しますか?

循環系（循環）は、生体全体に常に十分な血液が供給されることを継続的に保証します。動脈は、酸素を豊富に含む血液を心臓からすべての臓器や組織に運びます。静脈は脱酸素化された血液を心臓に戻し、肺で酸素を供給できるようにします。

いつ医者に診てもらえますか？

まれに起こる循環器系の問題は、通常は無害です。常に再発する場合、または重篤な訴え（循環虚脱）の場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。

心血管疾患やその他の基礎疾患を患っている人にも同じことが当てはまります。循環障害が頻繁に発生する場合は、薬の投与量を調整する必要があるかもしれません。一例は、降圧薬（ベータ遮断薬など）です。投与量が多すぎると、血圧が下がりすぎて循環器系の問題が発生します。

他の重篤な症状が発生した場合は、直ちに救急医に連絡する必要があります。これは、たとえば、麻痺、息切れ、または重度の胸痛に当てはまります。

医者は何をしますか?

循環器系の問題についての最初の連絡先は、かかりつけ医、または妊娠中の女性の場合は婦人科医です。

病歴（既往歴）

身体検査

続いて身体検査が行われます。循環器系の問題の最も一般的な原因である心血管系に焦点を当てています。この目的のために、医師は脈拍と血圧を測定します。どちらの値も、診察室で一度測定された場合には、限られた重要性しかありません。

その理由は、通常、患者は検査中に多少興奮しており、自動的に脈拍と血圧が上昇するためです。また、脈拍や血圧は日内変動の影響を受けます。

患者の平均血圧を決定するために、医師は 24 時間の血圧測定 (長期血圧測定) を実行します。この目的のために、患者には上腕のカフとベルト上の小さな記録装置からなる特別な測定装置が与えられます。この装置は 15 ～ 30 分ごとに血圧を測定し、その値を記録します。あるいは、患者は携帯型メーターを使用して自分の血圧を XNUMX 日に数回測定して記録しますが、これはあまり有益ではありません。

シェロング試験

さらなる試験

器質的疾患が疑われる場合は、さらに詳しい検査が行われます。これらには、血液検査や心電図 (ECG) などが含まれます。特定の状況下では、医師はさらなる説明のために患者を内科医または心臓専門医に紹介することがあります。

防止

循環器系の問題の主な原因は通常、低血圧です。これらのヒントは、循環を再開し、循環の問題を防ぐのに役立ちます。

循環を永続的に刺激し、循環の問題を防ぐためのヒント

シャワーを交互に使用する: 温水シャワーと冷水シャワーを交互に使用すると、血液循環がすぐに刺激され、わずか数日で安定します。まず、皮膚に温水を流して血管を拡張します。その後、冷たいシャワーを浴びると、血管が再び収縮します。定期的に、できれば毎日繰り返すことが重要です。

サウナ: サウナにも同じ原理が使用され、その後冷水プールでクールダウンされます。良い効果を得るために、医師は週にXNUMX〜XNUMX回のサウナセッションを推奨しています。

ブラシマッサージ: 定期的にブラシマッサージを行うと血行が良くなります。これを行うには、柔らかいブラシで数分間皮膚をなでます。足元から始めて常に心臓の方向にブラッシングしてください。ブラッシングは心血管系を刺激する物質を放出します。さらに、マッサージにより皮膚への血流が改善され、血液が心臓に戻ります。

運動：原則として定期的な運動は精神的および身体的健康のために重要です。循環器系の問題には、持久系スポーツが特に適しています。例としては、ハイキング、水泳、サイクリングなどが挙げられます。医師は30日XNUMX分、週に数回を推奨しています。

特にふくらはぎの筋肉を鍛えることが大切です。筋肉は心臓への血液の戻りを促進する「ポンプ」の役割を果たします。これを行うには、足の指の付け根を段差か小さなスツールの上に置き、かかとを浮かせたままに立ちます。次に、かかとを下げて、ふくらはぎに緊張を与えます。短く押し続けます。できる限り繰り返してください。

腎臓や心臓の患者の中には、飲酒量に細心の注意を払う必要がある人もいます。腎臓病や心不全のある方は、最適な飲酒量について医師に相談してください。

贅沢な食事を避ける: 重くて高脂肪の食事は消化器系に負担をかけます。腸で消化すべきものが多ければ、より多くの血液を供給する必要があり、脳には十分な酸素が供給されなくなります。したがって、特に暑い夏の日には、少量を XNUMX 日に数回に分けて、必ず軽い食べ物を食べるようにしてください。

Q＆A一覧

このトピックに関して最もよくある質問に対する回答は、「循環器系の問題に関するよくある質問」の記事で見つけることができます。