喫煙:それはあなたの健康にどのように影響しますか?

健康リスク

工芸作物(茶、たばこ、てんさい) 喫煙 公衆にとって最大の脅威のXNUMXつです 健康. WHO の推定では、世界中で毎年 6 万人が早期に死亡しており、そのうち 600,000 人が受動的死因です。 喫煙. スイスの場合、この数字は年間約9,000人の死者です。 それでも、人口の約28%が今日でも喫煙しており、莫大な費用が発生しています。 タバコ 喫煙 基本的に、体のすべての臓器に損傷を与える可能性があります。 それが引き起こす最も深刻な病気の中には、次のような呼吸器疾患があります。 COPD、などのさまざまながん 、およびなどの心血管疾患 ハート 攻撃と ストローク. 生殖への影響もまた、劇的なものになる可能性があります。 まず第一に、喫煙はそもそも妊娠の可能性を減らし、 勃起不全。 中 妊娠、それはリスクを高めます 流産 と障害。 最後に、それは新生児をより敏感にします 乳幼児突然死 症候群(SIDS)。 喫煙は生活の質を低下させ、寿命を縮めます。 それは、無数の病気に関連しています。 糖尿病 & 関節炎 〜へ 黄斑変性 (図)。 喫煙は危険因子であるだけではありません だけでなく、予後不良の他のがんの発症にも関係しています (図)。

なぜ喫煙は有害なのですか?

吸うたびに、体はタバコに含まれる、または燃焼中に生成される数十の発がん性物質や有害物質にさらされます。 揮発性アルカロイド ニコチン すぐに身体的および精神的依存を引き起こし、離脱症状のために禁煙を非常に困難にする可能性もあります。 これらには、覚醒剤に対する強い渇望(「渇望」)、抑うつ気分、睡眠障害、および過敏性が含まれます。 吸うと、 ニコチン 肺を介して急速に血流に入り、 中央への障壁 神経系 数秒以内。 そこでは、次のような神経伝達物質の放出を促進します ドーパミン と同様の中毒性の可能性があります ヘロイン or コカイン. したがって、喫煙に関しては、個人の責任と自由な選択の問題はありません。

禁煙

以上の理由から、喫煙はご遠慮いただいております。 大多数の喫煙者は悪い習慣を取り除きたいと考えていますが、永久に成功するのはごくわずかです。 薬物以外の手段には、例えば、カウンセリングとガイダンス、運動と嫌悪治療が含まれます。 たとえば、http://www.stop-tabak.ch/de/やhttp://www.at-schweiz.chで、さまざまなオファーを参照しています。さらに、薬は、の離脱症状を軽減するのにも役立ちます。 ニコチン. 現在、XNUMX つの離脱薬が多くの国で承認されています。 可能な薬理学的介入に関する詳細情報は、次のエージェントの下にあります。 ブプロピオン (ザイバン) ニコチン (ニコレット、ニコチネル) バレニクリン (チャンピックス)。