強制管理
強い損失の恐れの文脈で生じる制御の制約は、大幅に異なる次元をとることがあります。 このような制約は通常、次の場合に発生します。 喪失の恐れ 対人関係に関連しています。 この場合、分離やその他の損失の可能性を防ぐために、パートナーを可能な限り厳密に制御するように試みられます。 この範囲は、より明確な括弧から、ストーカー行為として要約できる制御アクションまでさまざまです。 他のものが対象である場合 喪失の恐れ、たとえばお金の場合、コントロールの強制は、アカウントの継続的なコントロールなど、他のキャラクターを引き受けることもできます または株価。
どうすれば喪失の恐れを克服できますか？
喪失への明らかな恐れは日常生活や人間関係に深刻な制限をもたらす可能性があるため、それらを克服するか、少なくとも軽減する試みを行う必要があります。 に加えて 心理療法 ただし、深刻なケースでは、この目標に近づくための方法は他にもたくさんあります。 ここでの焦点は、まず第一に自信を強化することにあるべきです。
これは影響を受けた人々により大きな内部の安全を与え、したがって彼らの恐れを減らすことができます。 しかし、趣味を見つけるなど、日常生活の小さな変化でさえ、すでに助けになります。 さらに、喪失についての否定的な考えをそのように特定し、それらを書き留めて、中立的または積極的にさえ表現するように努めるべきです。 しかし、喪失に対する多くの恐れの原因は通常、 幼年時代、それらを特定して治療するために心理療法を求めることはしばしば理にかなっています。
ホメオパシー
の症状を改善することになっている多くのホメオパシー療法があります 喪失の恐れ。 これらの治療法のどれが個々の患者に適用されるかは、恐怖の質と改善および悪化の要因に依存します。 たとえば、オーラム（D12）は、喪失の恐れの結果として社会的接触から離れ、彼らの恐れが圧倒的であると感じる患者に使用されます。 プルサチラ一方、さまざまな程度の効果で使用されます。特に、喪失への恐れが人間関係への強い恐れと関連している女性に使用されます。 anacardium （D12）は主に、例えば仕事に関連する恐怖の場合のように、過度の運動に関連する喪失の恐怖に使用されます。
