口内炎：治療

一般的な対策

• 徹底した口腔衛生に注意してください！
• 限定的 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
• 心理社会的ストレスの回避：
  • ストレス
• 十分な睡眠を確保する
• 必要に応じて、ブレースまたは義歯を再調整します
• 必要に応じて、 歯磨き粉： の用法 ナトリウム ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）フリー 歯磨き粉 有益であることが証明されています。 これにより、治癒までの時間と痛みが軽減されます アフタ.

従来の非外科的治療法

• 活用 うがい薬 含む 消毒剤 エージェント–例： クロルヘキシジン, ヘキセチジン、エタクリジン 乳酸 –または鎮痛剤（痛み-救済）エージェント/局所麻酔薬 (局所麻酔薬 エージェント）–例： ベンゾカイン, リドカイン.
• また、などの自然な手段 プロポリス （樹脂 質量 抗生物質として作用するミツバチによって生成されます（に対して 細菌）、抗ウイルス剤（に対して ウイルス）および抗真菌剤（真菌に対して））および チンキ剤 of ミルラ or ルバーブの根 の治療に使用されます アフタ.

栄養医学

• 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
• 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
  • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
  • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
  • 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
• 以下の特別な食事に関する推奨事項の順守：
  • 発生と発生の間に接続を確立できる場合 アフタ そして特定の食品の消費または消費、これらはそれに応じて避けるべきです。 一般的なトリガーは、次のような酸性食品です。 酢、果物（柑橘類、キウイ、酸っぱいリンゴ）、 ダイオウ、ザワークラウトまたは酸っぱいキュウリとトマト。 カラントジュースも刺激的です 口。 塩漬け食品だけでなく、などのホットスパイス コショウ、カレーやパプリカ、温かい食べ物、アルコール、CO2を含む飲み物も避けてください。
  • 口内炎が持続する限り 口、ラスクやロールなどの硬い食品は注意して摂取する必要があります。 彼らはさらに攻撃された人を苛立たせることができます 粘膜.
  • 豊富な食事：
    • ビタミン（ビタミンB12）
    • 微量元素（亜鉛）
    • オメガ3脂肪酸（海水魚）
• 栄養分析に基づく適切な食品の選択
• 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
• 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

心理療法

• 必要に応じてストレス管理
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