診断| 首の緊張

診断首の緊張にはさまざまな原因があるため、診断が難しい場合があります。 骨粗鬆症や関節症など、ストレスに関連する原因や傷みの兆候がある場合は、かかりつけの医師の診察が役立つことがあります。 脊椎の位置異常は、次のような画像技術で最もよく視覚化できます… 診断| 首の緊張

首の痛みはいつ慢性化しますか? | 首の緊張

首の痛みはいつ慢性化しますか? 緊張が少なくともXNUMXか月続き、痛みが日常生活に深刻な影響を与える場合、慢性的な首の痛みについて話します。 慢性的な首の痛みは、特定の痛みと非特定の痛みに分けることができます。非特定の痛みは通常、姿勢の悪さ、ストレス、誤った睡眠姿勢などによって引き起こされます。 首の痛みはいつ慢性化しますか? | 首の緊張

慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

はじめに腰痛は、慢性化を避けるために早期かつ十分に治療する必要があります。 慢性腰痛では、痛みの記憶が発達したため、一般的な鎮痛剤だけでは効果がなくなることがよくあります。つまり、腰痛は影響を受けた人の精神に依存しなくなります。 その場合、腰痛の治療ははるかに困難になります。 … 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

自然療法悪魔の爪| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

自然療法悪魔の爪自然療法、特に悪魔の爪はここで呼ばれます。 デビルズクローは、既存の治療法をサポートするために、軽度の痛みとより強い痛みのために単独で使用することができます。 デビルズクローは腰痛の症状を軽減することになっています。 寒さはまだ有益であると感じられていますが… 自然療法悪魔の爪| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

経皮的電気神経刺激(TENS)| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

経皮的電気神経刺激(TENS)経皮的電気神経刺激(TENS)は、刺激電流治療による筋肉の緊張の治療です。 目的は、筋肉の緊張を解放し、それによって運動性の改善を達成することです。 通常、TENSは付随する手段として使用されるため、他の治療手段と組み合わせて使用​​されます。 特に…の治療のために 経皮的電気神経刺激(TENS)| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

コルセット治療(装具)| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?

コルセット治療(装具)あなたは自分で何ができますか? 「動くことは祝福をもたらす」という古い格言を心に留めてください。 あなたの保護姿勢から抜け出す方法を見つけてください。 たとえば、バックスクールで日常生活を物理的に習得するための重要な行動規則を学び、自宅で、つまり…でこれらのエクササイズを継続的に実行します。 コルセット治療(装具)| 慢性腰痛の治療–何が最も効果的ですか?