妊娠中のマグネシウム:それが理にかなっているとき

なぜマグネシウムが必要なのでしょうか? マグネシウムは、食事を通じて定期的に摂取する必要がある重要なミネラルです。 それは人体の中で多くの仕事を実行します。 たとえば、マグネシウムは多くの代謝活性酵素に影響を与え、神経細胞から筋細胞への刺激の伝達に関与します。 さらにマグネシウムは… 妊娠中のマグネシウム:それが理にかなっているとき