捻挫

原因手の捻挫は、関節に作用する外力が生理的レベルを超え、関節の構造を過度に伸ばすことによって引き起こされます。 捻挫の場合、関係する関節面は、過度に伸ばしたりねじったりすることによって、通常の位置から少しの間持ち上げられますが、すぐに… 原因| 捻挫した手

治療捻挫した手の治療には、主にすべてのスポーツ傷害に役立つ一般的な対策が含まれます。 目的は、手を節約し、症状を制御することです。これにより、治癒が促進され、症状が緩和されます。 ここでは、PECHルールが最も重要であり、XNUMXつの戦略が考慮されています。手首の即時解放は… セラピー| 捻挫した手

予後手の捻挫を防ぐために、主にスポーツで使用される安定化手首プロテクターがいくつかあります。 スノーボードやインラインスケートをたくさんする人は、これらのパッドの購入を検討する必要があります。 タイトなテープはまた、捻挫のリスクを軽減します。 さらに、自分の健康的な評価… 予後| 捻挫した手

手の捻挫は、整形外科の診療所や病院に入る最も一般的な怪我のXNUMXつです。 特にアスリートが影響を受けます。 捻挫は一般に関節の過度の伸展として見ることができ、そこでは関与する靭帯と関節および関節包の追加の繊維がひどく刺激されました。 NS … 捻挫した手