株、すなわち「ストレス」本来の意味では、人生のさまざまな分野から生じます。 「ストレス診断」では、次のXNUMXつのトピックに焦点が当てられます。
- 重要なライフイベント（ライフイベント）。
- 毎日のストレスと安堵（毎日の煩わしさ）。
- 個人的な環境でのストレス
- 心身の病気による負担
- 生活習慣による負担
ライフイベント調査は状況を調査します ストレス モデル（Laux、1983）、例えば、仕事のストレスや社会的ストレス。 頻繁に変化する生活環境への再調整を必要とする重大なライフイベント つながる 〜へ ストレス （Filipp、1995）。 Holmes and Rahe（1967）は、これらのストレスの多い状況をアンケートに記録するための基礎を築きました。 どの生命ストレス値が発生するか、そしてそれらが患者によってどのように評価されるかが調べられます。 重要なライフイベントの記録は、系統的にますます洗練されています。
Lazarus and Folkmann（1984）は、不快なミニイベントである「毎日の煩わしさ」に焦点を合わせ続けています。 それらは、毎日のストレスとストレス解消のトピック領域の「ストレス診断」で精査されます。 それらが負である場合、それらはライフイベントよりも全体的なストレスに対してより大きな重要性を持っていることがあります。
「ストレス診断」では、次のストレスの多いイベントが調査されます。
- 体重が気になる
- 家族の健康が心配
- 価格の上昇
- 不快な家事とガーデニング
- 同時に行うことが多すぎる
- 置き忘れや紛失物
- 職場の悩み
- 税金と関税
- 隣人からの迷惑
- 外観が気になる
- 心配事
- 経済的問題
- 同僚との困難
- 孤独の時代
一方、毎日の満足のいく救済イベントである「毎日の隆起」も、健康生成論の概念の意味で記録されます（上記を参照）。
- 趣味のための十分な時間
- パートナーとの良好な関係
- 友達との良好な関係
- タスクの完了
- 幸福、健康感
- 安らぎと安らぎの感覚
- 外食
- 快適な訪問または電話
- 家族や友達との楽しい時間
- 賞賛と認識
- 金銭的利益
- 個人的な成功
- お買い物時の気持ちいい
- 優れたエンターテインメント：会社、映画館、テレビなど。
個人的な環境のストレスは、家族、パートナーシップ、余暇の葛藤を表しています。 家族とパートナーシップ、そして仕事の世界における女性の二重の役割などの社会的葛藤も、個人の環境に関する質問に反映されています。 彼らは、物理的な負担と同じように 精神疾患、人の幸福のための不可欠な要素。
身体にも影響されるライフスタイルの影響 条件 栄養状態は、「ストレス診断」でも測定されます。 ライフスタイルの負のパラメータが優勢である場合、全体的なストレスの程度が増加し、したがって影響を受ける人のストレス要因が増加します。
