「赤ちゃんがベビーベッドで死んでいるのを発見した」–そのような報告は新しい親にとって非常に恐ろしいものです。 乳幼児突然死の原因はまだ決定的に決定されていませんが、かなりの数が 措置 リスクを大幅に軽減することが知られています。 影響を受けた子供たちの数は1980年代後半から半分以上減少しましたが、毎年約150人の子供たちがまだベビーベッドで死んでいるのが発見されています。 特に厄介なのは、この状況が突然、完全に予期せずに完全に発生するという点です。 健康。 事後も死の説明はない。
SIDS、near-SIDS、およびALTE
特に生後60〜XNUMXか月で、わずかに多くの男児（XNUMX％）が影響を受けます。 リスクは生後XNUMXヶ月で急速に低下します。 死は常に睡眠中に発生し、ほとんどの死は早朝に発生すると考えられています。 ほとんどの乳児は冬の間死亡します。
別名 乳幼児突然死 症候群はSIDSであり、これは英語の用語「乳幼児突然死症候群」の略語です。 近くのSIDSもあります（「近く 乳幼児突然死-症候群」）またはALTE（「明らかな生命を脅かす出来事」）。 これらの用語は、突然の生命を脅かすものを表します 条件 通常は不明ですが、とは異なり、原因から乳児に 乳幼児突然死 症候群は、生き残った。
原因と危険因子
以前のように、正確な原因は不明です。 長時間の休止を伴う未熟な呼吸ドライブに至るまで、多くの理論が議論されてきました。 呼吸 （腹臥位でさらに顕著になります）、 ハート、代謝障害、特定の神経細胞の過活動、感染症（例えば、 気道）およびさまざま 細菌 （例えば、 黄色ブドウ球菌 および大腸菌）または ウイルス.
ただし、おそらくXNUMXつの特定のトリガーがあるだけでなく、いくつかの不利な要因が一緒になっている必要があります。
専門家は主に同意します 危険因子 のリスクを高める 乳幼児突然死症候群、例えば、腹臥位で寝て、 喫煙 妊娠中/授乳中の女性による。 逆に、これは両親にいくつかの予防策で可能性を減らす機会を与えます 措置.
予防ケアの改善により、死亡する乳児の数 乳幼児突然死症候群 1990年から2011年にかけて約XNUMX分のXNUMXに減少しました。
予防策
- 断然最も重要な手段は仰臥位で寝ることです。 腹臥位での回転が確実に防止されない場合、横向きの睡眠も危険です。 ただし、子供が自力で向きを変えると、仰臥位にする必要はなくなります。
- さらに、リスクを軽減するために、オーバーベッドの代わりに寝袋の使用に貢献します。 カバーの下にスライドすることはできません。 かなり硬いマットレスを使用し、次のような「アクセサリー」なしで行います 枕やシープスキン、できれば巣、唾のおむつ、頭の近くのぬいぐるみなどのゆるいふわふわ。
- 寝室の室温が高すぎないように適切であることが重要です。摂氏約18度が適切です。 ベッドをヒーターのすぐ隣に置かないでください。 赤ちゃんを暖かく包みすぎたり、熱いものを使用したりしないでください 水 ボトルや電気毛布！ よく換気するか、ファンを設置する–アメリカの研究によると、 乳幼児突然死症候群 ファンのない寝室よりもファンのある子供部屋の方が72％低くなっています。
- マスターベッドルームで寝ているが、親のベッドでは寝ていない（特に喫煙している親の場合）こともリスクを下げるようです。
- タバコ 喫煙 間に 妊娠 そして子供の家庭では最大のXNUMXつです 危険因子、これは他の人の危険性も高めます。 したがって、特に寝室、できれば家中は禁煙です。
- 少なくとも生後XNUMXか月までの母乳育児は、 健康 乳幼児突然死症候群に対する保護にも貢献します。 鎮静化もプラスの効果があるようです、おそらくそれが増加するためです 酸素 への配達 脳。 ただし、おしゃぶりチェーンの使用は控えてください。お子様が睡眠中におしゃぶりチェーンで首を絞める可能性があります。
