予防する 乳幼児突然死症候群、削減に注意を払う必要があります 危険因子.
行動の危険因子
- ダイエット
- 専用哺乳瓶給餌
- 覚醒剤の消費
- 薬物使用
- 腹臥位で寝ることが主な危険因子と考えられています–不安定なため、横向きもお勧めできません（リスクの10倍）
- カバーする /毛布を頭上に引っ張る（22倍のリスク）。
- 子供の過熱（リスクの3.5倍）
- 他の人（または動物）と一緒に寝る。
- ソファで寝る–乳幼児突然死症候群による窒息または絞扼/乳幼児突然死症候群による乳幼児突然死のリスクが67倍に増加しました）
- 乳児の「おくるみ」（パッキング）（おくるみのテクニック：乳児を毛布、寝袋、その他のラップで包む）
- 寝具が柔らかすぎる：
- ソフトパディングによる窒息（すべての窒息の69％）; 成人のベッドで一般的（49％）、腹臥位で最も一般的（92％）
- 原因は主に毛布（34％）、柔らかすぎるマットレス（23％）または枕（22％）でした
- 毛布、ぬいぐるみ
その他の原因：他の人による窒息死（全症例の19％）、ほとんどの場合、母親または父親による。 ほとんどの場合、成人用ベッドで（73％）。
その他の危険因子
- 米国コロラド州で8,000フィート（2,438メートル）を超える高度で生まれた乳児は、2.3倍のリスクが高くなります。 乳幼児突然死症候群 （SIDS）、研究によると; 考えられる原因は 酸素 剥奪。
予防措置
次の推奨事項が保証されています。
- お子さんを仰向けに寝かせてください。 そうするときはしっかりした表面を使用してください
- 妊娠中もお子様の禁煙環境を確保してください
- 過熱を避ける：夜間は、18°Cの室温が最適です。年齢に適したサイズのベビー寝袋を使用する場合は、コンフォーターの代わりに使用することをお勧めします。 疑わしい場合は、肩甲骨の間を感じてください。 皮膚 暖かく感じるが汗をかかない：それならあなたの子供は暖かくも暖かくもない 冷たい.
- 寝袋を使用したくない場合は、お子様が 彼の足が足の端に当たるように彼をベッドに置くことによってカバーの下に滑り込まない。 枕、毛皮のパッド、「巣」、パッド入りのベッドの周囲、および子供が自分自身を覆うために使用できる大きなぬいぐるみの使用は控えてください。
- あなたの子供をあなたの部屋で、しかし彼ら自身のベビーベッドであなたと一緒に眠らせてください。
- 可能な限り、生後1年目の母乳育児。
- 就寝時におしゃぶりを子供に提供します（強制なし、つまり、眠っている子供とおしゃぶりを交換しないでください！）（29％のリスク低減）。 おそらく上気道の拡張または睡眠の深さの低下によるリスクの低減。
