モビングを手伝ってください
しかし いじめ 社会では依然としてタブーの主題であることが多く、助けを求める機会はますます増えています。 自分で拷問者から身を守ることは非常に難しいので、味方を探す必要があります。 それは、友人、家族、知人、教師、または上司を意味します。
クラスメートやスタッフもサポートを提供できます。 そうでなければ、上司や教師は適切な教育的仕事をし、暴徒と話をしようとすることができます。 さらに、いじめに対処する方法を学ぶことができ、あなたが一人ではないことを学ぶことができる利用可能な多数の自助グループがあります。 同様に、カウンセラーや多くのインターネット側でヘルプやアドバイスを探すことをお勧めします。 当然のことながら、心理学者/心理療法士とのセラピーやコンサルティングディスカッションを行う可能性もあります。
いじめのテストはありますか？
さまざまなウェブサイトが、アンケートによって観察された行動をいじめとして特定する可能性を提供しています。 ただし、証明テストはありません。 いじめ さまざまな方法で発生する可能性があり、そのようなテストでは、関係者の主観的な視点しか評価できません。 の場所に友達や同僚がいる場合 いじめ 状況を知っていて、そのようなテストに記入するときに客観的な評価を提供できる人は、より意味のある結果を得るでしょう。
