マンガン:供給状況

マンガン National Nutrition Survey II(2008)には含まれていません。 の摂取について マンガン ドイツの人口では、ドイツ栄養学会(DGE)の2004年栄養レポートからのデータが存在します。

これらのデータ マンガン 摂取量は推定に基づいており、平均摂取量のみを反映しています。 平均値よりも摂取量が少ない男性と女性について説明することはできません。 ただし、これは、ドイツの人口にマンガンの供給不足がないことを意味するものではありません。

供給状況については、次のように述べることができます。

  • 平均して、ドイツの人口におけるマンガンの推奨摂取量は、男性と女性の両方ですべての年齢層で達成されています。
  • 男性も女性も、4.4 日平均 4.8 ~ XNUMX mg のマンガンを摂取しています。
  • 妊娠中の女性と授乳中の母親は、マンガンを追加する必要はありません。 したがって、マンガンの推奨摂取量は、平均して妊娠中および授乳中の女性でも達成されます。

DGEの推奨摂取量は、健康で正常な体重の人々のニーズに基づいているため、個々の追加要件(たとえば、食事、覚醒剤の消費、長期投薬などによる)は、DGEの推奨摂取量を超える場合があります。