製品に質的な違いはありますか？
プロテインパウダーは、 キー、だけでなく、製品の組成と純度においても、これは決定的な品質の特徴です。 たとえば、タンパク質含有量が多く、タンパク質含有量が少ないものを探している場合 炭水化物、ホエイアイソレートまたは加水分解物を入手する必要があります。 栄養表を一目見ると、タンパク質と炭水化物の含有量に関する情報が得られます。
目標に応じて、特にカロリーを減らした状態で、飲み物のカロリー量についても調べる必要があります。 ダイエット 減量のため。 プロテインパウダーの品質の特徴は、水や牛乳への溶解性でもあり、塊を形成してはなりません。 また、必須アミノ酸と分岐アミノ酸の比率も考慮に入れる必要があります。これらは筋肉の構築に不可欠だからです。
最終的には、栄養と同じように品質に注意を払い、必要に応じてポケットを少し深く掘り下げる価値があります。 ドラッグストアやスーパーマーケットの製品、特に自社ブランドの製品は、競合他社よりもパフォーマンスが悪いことがよくあります。
- 筋肉増強のためのプロテインパウダー
- プロテインシェイク
どんな味がありますか？
プロテインパウダーのフレーバーに関しては想像力に制限はないようで、消費者は市場で事実上あらゆる種類を見つけることができます。 中性 プロテインパウダー、特に水中では味が最も少ないため、メーカーは非常に独創的です。 クラシックはもちろんバニラとチョコレートで、ほとんどの製品は イチゴ 味わい。
甘いものが好きなら、クッキー、キャラメル、チーズケーキ、ココナッツ、岩だらけの道、バナナなどを選びましょう。塩キャラメルでもかなり美味しいです。 多くの場合、 プロテインパウダー できる キー 非常に人工的で、ここでは他の消費者のレビューを比較する価値があります。 もちろん手がかりに過ぎず、味はやっぱり違います。 プロテインパウダー 水や牛乳と混ぜます。
後者は自然に飲み物のカロリー量を増やします。 最初は、少量またはサンプルを注文し、個人的なお気に入りの品種が見つかるまで5キロの袋に直行しないことをお勧めします。
