内豚 より健康的な生活のための決議は常に有益であり、最初はうまく実行することができます。 しかし、それから「内なる豚の犬」と習慣の力がやってくる。 ほんの数日後、改善したいという願望はもはやそれほど大きくはないようで、すぐにあなたは古い轍に戻ります。 しかし、別の方法があります。 … 内豚
挫折への対処 しかし、引き返す経験が不足している場合はどうすればよいでしょうか。 その後、大脳辺縁系をだますことができますか？ はい、専門家は言います、そして彼らは自律訓練法によって誓います：最初に、あなたは深いリラクゼーションに入れられます。 あなたの精神は手放し、あなたの潜在意識は特に受容的です。 治療指導の下で、あなたは結果を視覚化しようとします… 挫折への対処
