病気

筋肉短縮の治療| 筋肉の短縮に対する運動

筋肉短縮の治療筋肉短縮は、能動的および受動的なストレッチ運動による理学療法で治療することができます。 筋肉を伸ばすための特定の運動を伴う家庭用の運動プログラムもプログラムの一部です。 ストレッチプログラムと治療における筋肉の延長には、常に筋肉の構築と姿勢のトレーニングが含まれます。これは、しばしば短縮された筋肉が… 筋肉短縮の治療| 筋肉の短縮に対する運動

理学療法| 多発性硬化症（MS）の練習

理学療法多発性硬化症の理学療法は、患者さんの症状によって異なります。 多発性硬化症の治療において同様に重要なのは、心理療法士と同じくらい理学療法士に影響を与えるトークセラピーです。 患者は自分の症状や不安について話し、心配事を表現できる必要があります。 理学療法| 多発性硬化症（MS）の練習

歩行障害| 多発性硬化症（MS）の練習

歩行障害多発性硬化症では、付随する症状により歩行障害が発症します。 それは通常、特に角の周りやドアを通って、わずかな揺れを伴うやや不安定な歩行パターンを示します。 これは、自己認識が妨げられ、既存の視覚障害のために距離を推定するのが難しいため、調整/バランスの問題が原因で発生する可能性があります。 歩行運動… 歩行障害| 多発性硬化症（MS）の練習

筋ジストロフィーのエクササイズ

さまざまな形態の筋ジストロフィーのエクササイズは、筋肉の機能と協調を改善し、残りの筋肉を可能な限り維持するように設計されています。 影響を受けた人々にとって、これは理想的には、一般的な体力と可動性の改善と進行性疾患プロセスの減速を意味します。 原因に応じて… 筋ジストロフィーのエクササイズ

Therabandでの演習| 既存の膝関節症のエクササイズ

Therabandを使用したエクササイズTherabandを膝の高さで固い物体（椅子/ヒーター/手すり/。）に固定し、脚を使ってループに入り、Therabandが膝のくぼみの下にくるようにします。 あなたの視線/位置はTherabandに向けられています。今度は膝を少し曲げてから、脚/腰を元に戻します… Therabandでの演習| 既存の膝関節症のエクササイズ

手術後の運動| 既存の膝関節症のエクササイズ

手術後の運動膝関節関節症の手術のフォローアップ治療は、主に選択した外科的処置に依存します。 さまざまな可能な外科的処置によって膝関節を保護する試みがなされたかどうか、または患者が部分的または全体的な内部人工器官を受けたかどうかに応じて、フォローアップ治療は… 手術後の運動| 既存の膝関節症のエクササイズ

まとめ| 既存の膝関節症のエクササイズ

まとめ特に膝関節症の痛みのパターンは、多くの患者の動きを制限します。 したがって、筋肉の増強だけでなく、膝の循環を改善することも重要です。 マッサージと動員は、痛みを和らげ、理学療法の筋力トレーニングをサポートすることができます。 このシリーズのすべての記事：… まとめ| 既存の膝関節症のエクササイズ

断裂した靭帯–演習1

クローズドチェーンでの動員：固いまたは不安定な表面で片足で立ちます。 この位置から、可能なすべての動きを実行できます。 たとえば、膝を少し曲げたり、立っている体重計を使用したり、もう一方の足で空中に名前を書いたり、前足で立ったりします。 これにより、わずかな不安定性が生じるはずです。 断裂した靭帯–演習1

理学療法| 妊娠中の坐骨神経痛の運動

理学療法多くの影響を受けた人は、苦情のために緩和姿勢をとります。 坐骨神経痛の場合、影響を受けた人は痛みを伴う脚を曲げ、少し外側に傾けます。 上半身が斜めに反対側に移動します。 この行動は短期的には問題を軽減しますが、他の筋肉が緊張し、… 理学療法| 妊娠中の坐骨神経痛の運動