ヨウ素:その効果と一日の必要量
ヨウ素とは何ですか? ヨウ素は、人間の甲状腺の機能に緊急に必要とされる重要な微量元素です。 これは甲状腺ホルモンの中心的な成分であり、主にエネルギー代謝を調節します。 さらに、それらは骨の形成、成長、脳の発達のプロセスにも関与しています。 長期にわたる(慢性的な)ヨウ素摂取がある場合… ヨウ素:その効果と一日の必要量
ヨウ素とは何ですか? ヨウ素は、人間の甲状腺の機能に緊急に必要とされる重要な微量元素です。 これは甲状腺ホルモンの中心的な成分であり、主にエネルギー代謝を調節します。 さらに、それらは骨の形成、成長、脳の発達のプロセスにも関与しています。 長期にわたる(慢性的な)ヨウ素摂取がある場合… ヨウ素:その効果と一日の必要量
ビタミンCとは何ですか? ビタミンCは水溶性ビタミンです。 体は定期的に食物からそれを吸収する必要があります。 ビタミンCは主に柑橘類や新鮮な野菜に含まれています。 また、ビタミンCはソーセージや肉製品などの多くの加工品に添加物として添加されています(E300~E304、E315、E316)。 それ … ビタミンC:重要性、XNUMX日の必要量、過剰摂取
ビーガン菜食主義者は何を知っておく必要がありますか? ほとんどの人は、肉や卵を摂取することで、タンパク質の必要量を動物性タンパク質でカバーしています。 しかし、ビーガンは意識的に動物性タンパク質を控えています。 そして、ビーガンの栄養も非常にタンパク質が豊富である可能性があることを完全に明確に言わなければなりません。 タンパク質が豊富なビーガンフードには、豆、ひよこ豆、レンズ豆が含まれます。 豆腐も… ビーガン菜食主義者は何を知っておく必要がありますか? | タンパク質欠乏症
たんぱく質欠乏症の診断たんぱく質欠乏症を思わせるさまざまな症状があります。 これらには、とりわけ次のものが含まれます。身体検査では、深刻な鉄欠乏は鉄欠乏浮腫を明らかにすることもあります(以下を参照)。 診断を確定するには、血中のタンパク質レベルを測定する必要があります。 総タンパク質濃度… タンパク質欠乏症の診断| タンパク質欠乏症
タンパク質欠乏症の馬鹿とは何ですか? タンパク質欠乏の結果は深刻です。 したがって、体は差し迫ったタンパク質欠乏症に対抗するためにあらゆることを試みます。 タンパク質欠乏浮腫は、体のすべての代償メカニズムが使い果たされるまで発生しません。 タンパク質欠乏浮腫は、組織内の体液の病理学的蓄積です。 流体は…から逃げます たんぱく質欠乏バカとは何ですか? | タンパク質欠乏症