アラニンを含む食品| ベータアラニン
アラニンを含む食品アラニンは多くの食品に自然に含まれています。 以下は、総重量100gあたりの対応するアラニン含有量を含むさまざまな食品カテゴリーのリストです。無糖コーンフレーク:800mgオーツ麦フレーク:790mg全粒粉パン:320mg大豆:1530mgレンズ:1290mgパセリ:314mgピーナッツ:810mgアボカド:175mgバナナ:46mgブリー:910mgエダム:890mgヨーグルト:170mgローストビーフ:1720mg… アラニンを含む食品| ベータアラニン