回折

同義語:屈曲回折(屈曲)ストレッチに加えて、屈曲はウェイトトレーニングで最も一般的な動きです。 初期の状況では、腕/脚が伸ばされています。 腕は体に寄りかかる必要はありません。 収縮段階では、関節が腕に巻き付きます。 写真では、肘の屈曲を見ることができます… 回折

拉致

同義語ラテン語:adducere誘拐誘拐では、四肢が体から取り除かれます。 たとえば、肩関節の伸ばされた腕の外転を想像することができます。 ここでは、肩の筋肉の外側部分が収縮します。 バタフライリバースは肩関節の外転の別の形態ですが、腕は前方にあります… 拉致

足首骨折後のストレス

分類はウェーバーによるもので、骨折とそれに伴う怪我の程度を示しています。 最も軽度の損傷であるウェーバーAの骨折は、関節の隙間の下にあり、靭帯は無傷です。 ウェーバーBでは、骨折は一般的に関節ギャップのレベルまたは…の領域でまだ安定しています。 足首骨折後のストレス

早期暴露のリスク| 足首骨折後のストレス

早期曝露のリスク足への負荷が早すぎると、屈折が発生したり、創傷の治癒が遅れたりする可能性があります。 また、セットスクリューを挿入する必要がある場合、ロードが早すぎると材料が崩壊する可能性があり、これは新しい操作を意味します。 他の場合には、それは可能です… 早期暴露のリスク| 足首骨折後のストレス

リソース| 足首骨折後のストレス

リソース足首骨折の付随する治療のために、支持包帯とテープで治療することができます。 テープ包帯と包帯を安定させることは、特に治癒過程が治まり、スポーツ活動が始まった後、足の自信を回復するのに非常に効果的です。 それらはまた緊張を減らし、足首の関節は多くを感じます… リソース| 足首骨折後のストレス

後脛骨筋

定義腱は、筋肉と骨の間の安定した、部分的に伸縮可能な接続です。 後脛骨筋は、下腿の後脛骨筋を足の下の骨アタッチメントに接続します。 したがって、筋肉の動きは腱を介して足に伝わり、足の裏の屈曲につながります… 後脛骨筋

後脛骨筋疾患| 後脛骨筋

後脛骨筋の病気後脛骨筋の腱は、突然の激しいストレスの下で強く刺激されたり、破裂したり、裂けたりすると炎症を起こす可能性があります。 腱の痛みは通常、腱にストレスがかかっているときに発生します。 ただし、痛みは他の損傷の症状であり、病気自体ではありません。 痛みは… 後脛骨筋疾患| 後脛骨筋