メリッサ:効果と応用

レモンバームの効果とは? レモンバーム(レモンバーム)のエッセンシャルオイルには、治癒成分の複雑な混合物が含まれています。 主な有効成分はシトラールとシトロネラールです。 その他の成分としてはタンニンやフラボノイドなどがあります。 これらの成分全体には、鎮静作用、睡眠導入作用(水アルコール抽出物による)、鼓腸誘発作用、抗ウイルス作用、胆汁の流れ促進作用(胆汁分泌促進作用)があります。 メリッサ:効果と応用