ヒップ

痛みを抑え、梨状筋の緊張をほぐし、長期的には痛みを取り除くために、ストレッチ、強化、動員のエクササイズが数多くあります。 これらのエクササイズは通常比較的簡単で、最初の指導後に自宅で患者が行うことができます。 順番に … 梨状筋症候群の練習

理学療法理学療法は梨状筋症候群の良い治療法でもあります。 問題は筋肉の問題によって引き起こされるので、治療する理学療法士は問題に対処するための多くの治療的アプローチを持っています。 これらには、例えば、いわゆるトリガーポイントをマッサージまたは刺激することによって筋肉をリラックスさせることが含まれます。 特別に訓練された理学療法士も積極的に影響を与えることを試みることができます… 理学療法| 梨状筋症候群の練習

期間梨状筋症候群の期間は多くの要因に依存します。 椎間板の問題における症状の類似性のために、梨状筋は症状の引き金として遅れて認識されることがあります。 問題が長期間存在し、同期がすでに行われている可能性がある場合、これは…を長引かせる可能性があります。 デュレーション| 梨状筋症候群の練習

まとめ要約すると、梨状筋症候群自体は治療が容易な病気ですが、最初に診断する必要があります。 医師が適切な対策を講じ、患者さんが治療計画を順守すれば、症候群は簡単に治り、再発を防ぐことができます。 痛みや…を経験した場合 まとめ| 梨状筋症候群の練習