山や海岸での休暇は、提供するだけではありません。 緩和 ストレスフルな日常から。 特定の病気については、気候の文脈での滞在 治療 治癒特性を持つことさえできます。 ただし、現地での休暇が少なくとも XNUMX 週間続くことが前提条件です。
クライマティックセラピーとは？
気候 治療 は、影響を受けた人々が特定の気候条件を持つ地域で一定の時間を過ごす治癒手順です。 気候 治療 影響を受けた人が特定の気候条件を持つ地域で一定の時間を過ごす治癒手順です。 ここで特に適しているのは、たとえば海、アルプスまたは山です。 医学的効果を利用するには、大都市では主に自然に時間を費やし、大都市では時間を少なくする必要があります。 気候療法は、体に影響を与える疾患に特によく使用されます。 皮膚 & 気道. 研究によると、肯定的な結果は短命ではありませんが、休暇後も顕著です。 このように、特定の病気は化学薬品なしで緩和することができます。 エイズ. ただし、デメリットはコストであり、通常は補償対象外です。 健康 保険ですが、全額支払わなければなりません。 どの地域が適しているかは、何よりも個々の苦情によって異なります。 海洋性気候、低山気候、高山気候に区分されます。 低山気候は標高 500 ～ 1200 メートルから始まり、高山気候はさらに高い標高を含みます。
機能・効果・目的
気候療法の目標は、自然に緩和することです。 皮膚 と呼吸器の不調。 したがって、治療は自然療法のアプローチに属します。 しかし、その効果は科学的に確認できました。 気候療法の出発点は、起こる気候変動です。 体は風、太陽、風などの新しい条件に適応しなければなりません。 免疫システム 効果的に強化できます。 気候療法のコンテキストでは、さらなる差別化が行われます。 したがって、地形療法の目標は、身体活動と気候刺激を組み合わせることです。 一方、ヘリオセラピーでは、 皮膚 セクションが日光にさらされる可能性があります。 フレッシュ エア ライ セラピー中は、より低温が利用されます。 同時に、患者は治療中に横になります。 気候療法は、さまざまな病気に適しています。 の場合によく使われます。 アレルギー. このような場合、選択した地域は高山にあることが望ましいです。 ここで、持っている人 神経皮膚炎, ぜんそく または、花粉や汚染物質に対する過敏症は、通常、都市よりもはるかにきれいな空気の恩恵を受けることができます。 たとえば、特にハウスダスト ダニは、 神経皮膚炎 彼らの糞で。 しかし、湿度の変化により高地では生存できません。 このような効果を得るには、標高1500メートルを超える場所を訪れる必要があります。 さらに、通常、そのような場所にはカビが見つかりません。 これらは、特に苦しんでいる人々に呼吸器系の問題を引き起こします ぜんそく. 高山への旅行は、その間の不快感を軽減します。 呼吸. ほとんどの場合、気候療法中に薬の投与量を減らすことができます。 干し草による攻撃 発熱 高所では頻度が少ない。 一方では、循環する花粉の量はかなり少なく、他方では開花期が短くなります。 皮膚病の場合は直射日光が当たる行楽地が適しています。 これは、たとえば、 乾癬、それは細胞内の炎症プロセスを阻害するためです。 ただし、太陽が直接肌に届くことが重要です。 日焼け止め剤。 しかし、 日焼け 何としてでも避けるべきです。 したがって、太陽光線をどのくらい長く楽しむことができるかは、とりわけ個々の肌のタイプに依存します。 もう XNUMX つの有用な気候帯は海です。 ここで 荒風と塩 水 特に～に良い影響を与える 健康. 海の気候は、粘膜と塩分のうっ血解消に貢献します 水 空気中で固まった粘液を緩めることができます。 これが液化して外部に浸透しやすくなります。 同時に、液滴は次の用途に適しています。 乾癬. 塩分には抗炎症効果があります。低い山岳地帯では、多くの木が熱と紫外線の影響を大幅に制限するため、生物は優勢な気候によって緩和されます。 このように、気候療法はさまざまな病気に使用されます。 持続的に改善できる 健康 化学薬品なし 薬物 と副作用。
リスク、副作用および危険
気候療法のため、望ましくない副作用は予想されません。 デメリットは主にコストであり、長期滞在するほど大きくなる可能性があります。 また、休暇は少なくとも XNUMX 週間は必要です。 特に、日常の労働生活では、そのような時間は必ずしも達成するのが容易ではないか、または休日を他の場所に保存する必要があるという事実と関連しています。 ストレス. それ以外の場合は、通常、正しく使用すると、利点が欠点を上回ります。 健康上の理由で海や直射日光の当たる山に引き寄せられる方は、お肌のケアを。 毎 日焼け 皮膚のリスクを高めるだけでなく、 癌、それはまた、既存の皮膚の問題の症状を悪化させる可能性があります。 したがって、有用な太陽を一日中楽しむべきではありません。 特定の時点で、防護服が推奨され、耐容性も良好です。 日焼け止め剤. XNUMX 週間はあっという間に過ぎますが、健康に永続的な影響を与える可能性があります。 したがって、プラスの効果は通常、数週間または数か月後にも見られます。
