ほとんどの長期的な関係では、カップルが対処しなければならない危機があります。 自分で問題を解決できないときは、カップルの形で専門家の助けを借りることは理にかなっています 治療.
カップルセラピーとは何ですか？
カップルズ 治療 夫婦が葛藤を乗り越えて解決するのを助ける心理的な仕事を指します。 カップル 治療 は、夫婦が葛藤を乗り越えて解決するためにサポートされている心理的な仕事を説明するために使用される用語です。 ドイツでは、それは結婚カウンセリングと密接に関連しています。 どちらも非治療活動に属しています。 カップルセラピーや結婚カウンセリングでは、主に牧師、心理学者、社会教育学者が働いています。 ほとんどの場合、作業は両方のパートナーと行われますが、個別に行われることもあります。
機能、効果、目標
カップルカウンセリングは、カップルが一緒に問題を十分に解決できないが、両方のパートナーが彼らの関係に取り組みたい場合に役立ちます。 パートナーシップの問題は両方のパートナーにとってストレスであり、最悪の場合、彼らを病気にし、 つながる 〜へ うつ病。 カップルセラピーの目標は、必ずしも人間関係の維持である必要はありません。 時には、両方に受け入れられる分離に向けてカップルを導くことが示されることもあります。 カップルセラピーを成功させるための最も重要な条件のXNUMXつは、どちらか一方が危機の責任を負わないという両方のパートナーの認識です。 カップルセラピーでは、さまざまな適用手順があります。
精神分析手順では、一方または両方のパートナーが神経症の素因を持っていると想定されています。 心理療法士のユルク・ウィリは共謀について語っています。たとえば、あるパートナーは麻薬的に素因があり、称賛されたいと思っています。パートナーは彼を称賛し、理想化しています。 パートナーがこの行動に陥り、それに苦しんでいる場合、そのような固定は常に問題になる可能性があります。 人道的な方法の中で、マイケル・コリンのカップル合成は特に重要な役割を果たします。 中心的な論文は、愛と親密さは人生の早い段階で作成され、親密で感情的な絆は、特にカップルの愛と葛藤のダイナミクスに関して、人格形成の重要な礎石を形成するというものです。 セラピーでは、カップルのダイナミクスにおける自己陶酔的な障害が明らかにされ、取り組み、身体、感情、魂、言語、時間のさまざまなレベルでの親密さが育まれ、愛は意味と人生への方向性として理解されます。 多世代療法では、夫婦間の葛藤の原因は出身家族にあると考えられています。 夫婦に追いつくのは、何世代にもわたって繰り返される基本的な葛藤であると思われます。 多世代療法の中心的な概念は、忠誠心、委任、および出身家族からの相反する命令です。 全身的なカップル療法は、どの「循環プロセス」がカップルの葛藤を支え、行動レベル、行動パターン、現実の構築を区別するかという問題に関係しています。 全身カップル療法の重要な概念は、循環性、リフレーミング、中立性、解決策とリソースの方向性、および肯定的な意味合いです。 コミュニケーション心理学療法は、パートナー間のコミュニケーションを改善し、パートナーがお互いをよりよく理解できるようにすることを目的としています。 ジョン・ゴットマンは、4人の黙示録的な騎手を関係の典型的なコミュニケーションの罠として挙げています。
- 批判、非難、告発。
- 防御と正当化
- 軽蔑と軽蔑
- 壁、後退
リスク、危険および特別な指示
カップルセラピーのリスクのXNUMXつは、セラピー終了時に別れる可能性があることです。 カップルセラピーは、葛藤やコミュニケーションパターンを明らかにするのに役立ちますが、人間関係を修復することはできません。 パートナー間の愛情が十分でない場合、カップルセラピーも役に立ちません。 また、カップルセラピーは、パートナーのXNUMX人を根本的に変えて、より「関係の準備ができている」ようにするように設計されていません。 心理療法士のヴォルフガング・シュミットバウアーは、ベアリングと 耐久性 カップルの関係で最も重要な資質であるXNUMXつのパートナー間の違いの。 カップルセラピーはによってカバーされていないため、関係する時間によっては、カップルセラピーは高価になる可能性があります 健康 保険。 副作用は、両方のパートナーがカップル療法で変化することである可能性があり、それは今度は関係の新たな挑戦を意味する可能性があります。
