かかとの滑液包炎とは何ですか？
滑液包は液体で満たされた構造です。 骨と腱が真上にある場所にあります。 間にある滑液包は、腱と骨の間の摩擦を減らすことを目的としています。
さらに、腱の骨との接触面が広いため、負荷が関節全体に分散されます。 特にかかとに過度のストレスがかかると、滑液包が厚くなり、炎症を起こす可能性があります。 そうすることで、それは周囲の構造を圧迫し、それによって引き起こされます 痛み。 この 痛み 歩くときに最も目立ち、 ランニング.
医学用語
の医学用語 滑液包炎 かかと部分は踵骨滑液包炎です。
目的
炎症により滑液包が肥厚し、 痛み 周囲の組織で。 特に過度に緊張したとき ランニング スポーツ（ハンドボール、バスケットボール、サッカー、 ジョギング, トライアスロン、陸上競技）滑液包は簡単に炎症を起こします。 他の原因は、滑液包に広がる足の既存の炎症である可能性があります。
かかとの滑液包の細菌性炎症も考えられます。 これはセプティックと呼ばれます 滑液包炎. 外傷の結果として炎症が発生した場合、滑液包への出血が原因であることがよくあります。
この場合、それは出血性と呼ばれます 滑液包炎。 時 ジョギング、一歩ごとに全身が足に引っ掛かります。 特にかかとから踏み出すランナーは（ 前足 最初に母指球から始めるランナーは、かかとの滑液包炎にかかる頻度が高くなります。
炎症は過剰摂取によって引き起こされる可能性があります。 ランニング ペースまたはペースの急速な増加。 新着 ジョギング 靴はまた、ひずみを変化させ、かかとの滑液包炎を引き起こす可能性があり、石畳などの硬い表面や凹凸のある表面でのジョギングも同様です。 ハグランドのかかとは、 アキレス腱 骨まで変化します。
かかとの後ろの腱付着部が骨化しています。 この病気は、成人期だけでなく成長期にも発生する可能性があります。 考えられる原因として、硬すぎたりきつすぎたりして、長期間にわたって腱を刺激することが考えられます。
骨化 腱が付着すると、かかとと骨の間にある滑液包に過負荷がかかります。 長期的には、これは滑液包炎につながります。 ハグランドのかかとの治療は、緩和とおそらく痛みを軽減する薬で構成されています。
よじれた足の場合、足の内側は下がり、外側はもっと上がります。 この足の位置異常により、足の軸は最小限に変化し、牽引方向の変化につながります。 アキレス腱. の間にある滑液包 アキレス腱 と骨は、これら XNUMX つの構造の間の摩擦を防ぐように設計されています。
ただし、解剖学的にはアキレス腱の特定の牽引方向に向けられています。 この方向が変わると、滑液包は永続的に刺激され、滑液包炎につながる可能性があります。 かかとの下の滑液包にも、解剖学的に計画されたものとは異なる負荷がかかります。 したがって、不適切な負荷は、そこでも炎症を引き起こす可能性があります。 このトピックの詳細については、「スナップ フット」を参照してください。
