の助けを借りて、 光線療法、様々な病気の治療が可能です。 たとえば、軽いシャワーは 治療 of うつ病。 さらに、しかし、 皮膚 のような病気 にきび, 神経皮膚炎 or 乾癬 光でも軽減できます。 白色光を利用しながら うつ病、紫外線を利用した 皮膚 病気。 ここを読む方法 光線療法 効果と、治療に関連するリスクと副作用。
光療法はうつ病に役立ちます
光療法 主に季節の治療に使用されます うつ病 (冬のうつ病)。 理想的には、朝起きてすぐに光を浴びることです。 の生産が遅くなるからです。 睡眠ホルモンメラトニン暗闇の中でしか生み出されないもの。 睡眠と覚醒のサイクルを調節する重要な役割を果たすホルモンには、うつ病を引き起こす効果があると言われています。 光の効能 治療 軽度から中等度で十分に証明されています 冬のうつ病. 統計によると、XNUMX 人中 XNUMX 人から XNUMX 人で症状が改善します。 ただし、この治療が季節性うつ病に役立つだけでなく、他の形態のうつ病にも効果がある可能性があります。 ここでは、通常、 補足 などの治療法まで 抗うつ薬.
治療の流れはこちら
光の中で 治療、患者は明るい人工光である白色光にさらされます。 このプロセスは、ライト シャワーとも呼ばれます。 太陽光とスペクトルが似ている白色光が治療の一部として使用されます。 理想的には、この療法は毎日少なくとも 20 分から 30 分間行われます。 患者は光源から約 XNUMX メートル離れた場所に座ります。 治療中、患者は光源を直接見る必要はありません。 ただし、光が網膜に当たることが重要です。 したがって、照射中に新聞を読んだり、朝食を食べたりすることができます。 時々光線療法ランプの方向を見れば十分です。
高照度が重要
照射が毎日どれくらい続くべきかは、 力 光源の。 いずれにしても、非常に明るい光源を使用する必要があります。 300～500ルクス程度の通常の電球では物足りない。 理想的には、10,000 ルクスの光源を使用します。 ここでは、10,000 分の照射で十分な効果が得られます。 治療の一環として、光治療装置、したがって人工光が使用されます。 ただし、自然の太陽光も治療に適しています。 実際、調査によると、屋外で過ごす時間が短すぎる人が増えています。 したがって、定期的に外に出て、太陽と光を浴びてください。 空が晴れている場合、日の出直後の外でもXNUMXルクスが優勢です。
アトピー性皮膚炎などの皮膚病を緩和します。
に苦しんでいる方 皮膚 のような病気 神経皮膚炎, 乾癬, にきび または 太陽アレルギー 光線療法も受けられます。 ただし、うつ病の治療とは異なり、ここでは白色光ではなく紫外線を使用します。 したがって、光線療法の XNUMX つの形式は厳密に分離する必要があります。 紫外線には抗炎症作用があり、光線療法によって症状が改善する人が多いようです。 とりわけ、この治療により、かゆみが軽減され、皮膚細胞の形成が減少します。 乾癬.
光線療法の副作用
白色光による光線療法は、通常、忍容性が高くなります。 副作用はまれにしか発生しません。 その後、次のような症状が発生する可能性があります。
- 頭痛
- 皮膚の発赤
- 乾燥した粘膜
- 燃える目
治療中に副作用が出た場合は、必ず 話す それについてあなたの医者に。 症状に応じて、治療を継続できるかどうかを判断してくれます。
光線療法が適さないのはどんなときですか?
持っている人 緑内障 またはすでに持っている 網膜剥離 彼らに相談すべき 眼科医 光線療法を始める前に皮膚病や内臓疾患などでお困りの方も同様です。 エリテマトーデス. 光に対する皮膚の感受性を高める薬にも注意が必要です。 セントジョンズワート、これらには特定の 抗生物質 & 向精神薬.
皮膚病の副作用
紫外線による光線療法を行う場合は、事前に医師にリスクの可能性について相談してください。 これは、治療が皮膚を攻撃し、より早く老化する可能性があるためです。 UV-B光線を使用すると、色素沈着も増加し、皮膚が褐色に変色します。 一般に、紫外線は細胞内の遺伝物質に損傷を与える可能性があることに注意する必要があります。 小さな損傷はセル自体で修復できますが、大きな損傷の場合、これはもはや不可能です。 遺伝物質へのそのような損傷は、次の発達を促進する可能性があります。 癌 – 例えば、悪性 黒色腫.
光線療法の費用
光線療法が使用される目的によって、費用が次の機関によってカバーされるかどうかが異なります。 健康 保険の有無。 たとえば、患者は通常、光線療法ランプまたは放射線を治療に使用する場合、医院での放射線の費用を支払わなければなりません 冬のうつ病. ただし、治療は通常高価ではなく、8 回のセッションの費用は 15 ～ XNUMX ユーロです。 ただし、光線療法は、次のような皮膚疾患に使用されるため、かなり高価です。 神経皮膚炎 または乾癬。 ただし、絶対に 話す あなたへ 健康 場合によっては治療費がカバーされるためです。
