「洗い物をしているときにケガをした」とか「物を切っているときにケガをした」 パン、ナイフが滑った」…。 したがって、前腕や手首の同様の切り傷は、もっともらしく説明できます。 結局のところ、誰かが意図的に自分の体を切断すると誰が想定するでしょうか。 皮膚、かみそりの刃またはナイフで。 カットするまで 血 流れ、さらに深く、さらに遠くへ。 しかし、深い精神的苦痛から解放されるために定期的に自傷行為をする人がますます増えています。 専門家によると、解離性自傷行為は、医療専門家がこの行動と呼んでいるもので、人口の 0.7 ～ 1% がさまざまな方法で自分自身に怪我を負わせており、その傾向は高まっていると専門家は述べています。
知性や社会的地位は関係ない
彼らはすべての社会階級と教育グループから来ており、圧倒的に少女と若い女性です。 不平等なジェンダーについて一貫した科学的説明はありません ディストリビューション. ただし、社会的および社会的な行動規範が議論されています。たとえば、女性は男性とは異なる方法で攻撃性や怒りに対処する必要があります。 その結果、女性は男性よりもネガティブな感情や考えを内面に持ち込んで、自分自身に向ける傾向があります。 しかし、自傷行為をする人の人生史において、トラウマ体験が大きな役割を果たしていることは、一般的に認められています。 驚くべきことに、これらの人々は性的虐待を経験しなければならず、身体的虐待を受けたり、精神的に無視されたりしたためです。
喪失や慢性疾患の経験によるSVV。
しかし、親の離婚などの喪失体験は、自傷行為 (SVV) や慢性疾患、度重なる手術への道を開くこともあります。 人生の過程における多種多様なトラウマの結果、特に 幼年時代 人生は、人格の乱れた発達になる可能性があります。 他の人よりもはるかに傷つきやすく、感情を知覚して表現するのが難しい性格。 そして、自傷行為を通じて、問題や相反する感情や怪我に対処し、その内なる存在を調整する独自の方法を見つけます。
広い範囲
自傷にはいくつかの形態があります。 スクライビングとも呼ばれる切断は、最も一般的な形式です。 ほとんどの場合、かみそりの刃、割れたガラス、またはナイフで、できれば腕、脚、胸、胴体など、衣服の下で他の人から隠される場所で、自分自身を引っ掻きます。 だけでなく 燃えます タバコ、アイロン、またはホットプレートで、 やけど、噛む、自分の体を壊すまで殴る 骨格、 引き抜きます 髪 または極端 爪を噛む 自傷行為の例です。 などの摂食障害も同様です。 過食症 または極端な運動。
しばしば早期発症
ほとんどの場合、自傷行為が最初に現れるのは 16 歳から 30 歳の間です。 傷 12 歳になる前に、初めて自分自身を傷つけます。それは、落ち着きのなさ、不安、および環境の認識の乱れを伴う極度の精神的苦痛につながります。 そして、苦しむ人々は「線量」 より頻繁かつ深刻な怪我をすることによって。
終わらない悪循環
一見些細な人間関係の不一致でさえ、苦しんでいる人にとっては手に負えない重荷になる可能性があります。 そして つながる 周囲が気付かないうちに、彼らは深刻な精神的苦痛に陥ります。 否定的な感情に対処できなかったり、客観的に対処できなかったりすると、大きな無力感、欲求不満、怒りが自分自身に向けられて広がります。 この自己嫌悪の感情は認識を分裂させます.影響を受けた人々は、大きな空虚感を報告し、まるで死んだように感じ、まるで然としているかのように感じ、体が意識から切り離され、現実から切り離され、無感覚になります. そして、彼らの思考を支配する唯一の願いは、何かを再び感じ、最終的にこの恐ろしい状態を終わらせることです。 そして突然、自傷行為の「儀式」全体が自動的に実行されます。 現時点でそれを感じている人はほとんどいません。 痛み 彼らは切断することで自分自身を傷つけ、 燃えます または自分自身を殴る。 ですが、どんな自傷行為でも、やればすぐに解放感は無限大に広がります。まるで破裂寸前まで膨らませた気球がいきなり解放され、全ての圧力が逃げるように。 XNUMXと ストローク、救済の広がり、 緩和、そして 血 を介して体を暖かく残します 皮膚と、耐え難い緊張感が身体を離れます。 「そして少しの間、私は再び自分自身を感じることができ、私は生きていると感じることができます!」 これは、彼らが突然自分自身を見つけた状態を説明するおおよその数です.しかし、影響を受けた人は「目覚め」によって自分自身の行為から距離を置き、嫌悪感と恥ずかしさを感じるため、肯定的な感情は短時間しか続きません.
肌に刻まれた助けの叫び
自傷行為をする人は助けが必要です。 たとえ影響を受けた人々が通常は秘密裏に行動し、周囲の人々の反応を恐れ、恥じているとしても、この自分自身への残酷な対処方法は助けを求める叫びです. 自傷行為をする人は恐ろしいほど自殺願望を持っていますが、自らの命を奪うことを目的として傷害を負うことはほとんどありません。 他人には理解できない自傷行為は、関係者をケアし、体をケアし、彼らがアクセスできる唯一の方法で「ケア」する形でさえあります。
目をそらさないで
ほとんどの部外者は、自傷行為に直面したとき、目をそらしたり、苦しむ人を非難したりするなど、どうしようもなく反応します。 ただし、知っておくことが重要です。影響を受ける人々は、自分自身を十分に責めています。 彼らは、自分の行動とそれを防ぐことができないことに非常に苦しんでいます。 一方、正しいことは、関係者にそっと近づくことです。 専門家の助けを求める際に、彼または彼女を励まし、またサポートすること。 早いほど良い。 最初のステップは、信頼できる医師に相談することです。 治療には以下が含まれます 心理療法 おそらく 向精神薬.
心を取ります
治療の道のりは通常長く、しばしば岩だらけです。 影響を受ける人々は、いわば、これまで知られていなかった新しい言語を学ばなければなりません。 皮膚 言葉に切り込みを入れて、新しい、より良い表現形式を見つけます。 そして、彼らは古い、間違った、しかしうまく機能する原則である自傷行為を放棄することを学ばなければなりません。
