予防
Since 更年期 体が最初に慣れなければならないホルモンの変化の時期であり、性ホルモン産生の変化によって引き起こされるいわゆる更年期障害がいくつかあります。 の深刻な病気の場合 卵巣 医師によって除外されている、行動のいくつかのルールは 痛み 卵巣で：痛みはしばしばけいれんを引き起こすので、リラックスすることが重要です 腹筋、これは順番に引き起こす可能性があります 痛み。 安静、暖かさ、温浴、そして非常に厳しい場合は 痛み、 の用法 鎮痛剤 お勧めします。
健康的なライフスタイル、バランスの取れた ダイエット 定期的な運動も症状を緩和するのに役立ちます 更年期障害。 もし 腹痛 持続するか、出血などの付随する症状が発生した場合は、常に医師に相談する必要があります。 さらに、定期的な検査は産婦人科医が実施する必要があります 更年期 そしてその後の数年間で、悪性疾患を早期に発見して治療することができます。
