足の痛みや病気の理学療法

足と足首関節は下肢の端を形成し、直立および歩行時に体重全体を吸収する必要があります。足はたくさんの小さなもので構成されています骨格、より柔軟で弾力性がありますが、脆弱性もあります。ザ・アキレス腱特にアスリートでは、しばしば影響を受けます。

それは一定の引張応力を受け、特に次の場合に刺激されます足首不安定。以下に、アキレス腱の病気に関する記事があります。

以下は、アキレス腱のエクササイズの記事のリストです。

　足首と足は様々に囲まれています腱と軟部組織。これらは刺激が強すぎて原因となる可能性があります痛み.

以下にそのような病気のリストがあります：

以下は、腱と軟部組織の障害に関する演習の記事のリストです。

の機動性が足首関節生理学的ではありません。つまり、硬すぎたり緩すぎたりすると、不安定になる可能性があります。同封されているのは、足首関節の一般的な問題のリストです。

以下では、足首関節の病気のためのエクササイズを見つけるでしょう：

あなたが転がるたびに、前足特定の緊張下に置かれます。

特に中足指節関節そして、母指球は高い力と圧力の負荷にさらされます。以下に、前足の病気に関するいくつかの記事があります。

以下では、前足の病気のためのエクササイズを見つけるでしょう：

歪みや過負荷は、足の周りの骨折を引き起こす可能性があります。同封されているあなたはそのような骨折のいくつかの記事を見つけるでしょう：

足の位置のずれは、常に足の横アーチと縦アーチ、および上下に影響を及ぼします。足首関節。生理的ローリングが損なわれ、これが摩耗の増加につながる可能性があります軟骨材料と過度のひずみ腱と靭帯。以下に、そのような足の位置異常に関するいくつかの記事があります。